‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수...
- 저자
- 나구모 요시노리 저/양영철 역
- 출판사
- 위즈덤스타일
- 출판일
- 2013-04-24
수만 명의 독자가 100 효과 본 『고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피』의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, 하루 세끼와 도시락, 밀프렙, 디저트, 맞춤 식단표까지더 쉽고, 더 맛있고, 더 날씬한 현실적인 다이어트 레시피모태통...
- 저자
- 미니 박지우 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2019-07-12
일본 최고의 영양요법 전문의가 제안하는 최강의 식사법“식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90가 사라진다!”현대인이라면 누구나 한 번쯤 원인 모를 두통이나 어지러움, 집중력 저하와 무기력함, 가슴 두근거림이나 불안감 등으로 괴로워해본 적...
- 저자
- 미조구치 도루저,김향아역
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2022-02-10
[▷가정·생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱 저
동아일보사 2014-12-30 YES24
반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...
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[▷가정·생활] 거꾸로 식사법
박민수 저
퍼플카우 2014-09-06 YES24
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를...
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[▷가정·생활] 불량헬스 2
최준수,최영민 저
롤링다이스 2014-06-25 YES24
『불량헬스2 스트렝쓰편』은 스트렝쓰 훈련의 기초 원리와 그 근간을 이루는 운동인 스콰트와 데드리프트의 상세한 매뉴얼을...
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[▷가정·생활] 헬스의 정석 (종합편)
수피 저
롤링다이스 2014-05-16 YES24
2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로...
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[▷가정·생활] 잘 먹고 더 움직이고 잘 자라
톰 래스 저/김태훈 역
한빛라이프 2014-05-13 YES24
Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는...
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[▷가정·생활] H군을 생각하고
이광수 저
유페이퍼(개인출판) 2013-11-12 YES24
이광수의 단편소설 H군을 생각하고. H군이 죽은지가 벌써 넉 달이 되었다. 첫여름에 죽어서 벌써 늦은 가을이 되었으니...
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[▷가정·생활] 사랑에 주렸던 이들
이광수 저
유페이퍼(개인출판) 2013-11-07 YES24
이광수의 단편소설이다. 형과 서로 떠난지가 벌써 팔년이로구려. 그 금요일 밤에 Y목사 집에서 내가 그처럼 수치스러운 ...
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[▷가정·생활] 우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실
헬스경향
원앤원스타일 2013-09-17 웅진OPMS
일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 현장취재를 통해 발굴한 알차고 검증된 64가지 건강정보를 한 권의 책으로 ...
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