식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 사람들에게 큰 충격을 안겨줄 책이 출간되었다. 지금까지 우리가 몰랐던 밀가루에 관한 불편한 진실을 알려주고, 글루텐 ...
- 저자
- 스티븐 왕겐
- 출판사
- 끌레마(비전코리아)
- 출판일
- 2012-02-20
의학의 눈부신 발전에도 불구하고우리는 왜 더 아픈가?첨단 의료기기로 가득한 한 대학병원, 사람들로 붐비는 커다란 로비에 앉아 있다고 상상해 보자. 붕대를 두른 외상 환자가 많은가 아니면 겉보기에는 멀쩡한 환자(?)가 더 많은가? 아마...
- 저자
- 제프리 블랜드 저/이재석 역/박춘묵 감수
- 출판사
- 솜씨컴퍼니
- 출판일
- 2024-02-28
당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요?우울증, 제대로 알고 제대로 도와야 나아질 수 있습니다.병원에서는 들을 수 없는 우울증 환자를 살리는 가족의 대처법우울증을 흔히 마음의 감기라고 한다....
- 저자
- 최의종 저
- 출판사
- 라디오북
- 출판일
- 2024-03-02
![[단독] 면역력 식습관](/images/bookimg/L_2217173.jpg)
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[▷가정·생활] [단독] 면역력 식습관
캉징쉬안 저/정주은 역
레몬한스푼 2025-12-15 YES24
“만약 이런 증상이 있다면 면역력이 떨어졌다는 신호다!”세계적인 지질의학 및 영양게놈학 권위자하버드대 캉 교수가 제안...
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[▷가정·생활] 나는 지금 건강합니다
조승우 저
알에이치코리아(RHK) 2025-12-15 YES24
★★누적 30만 부 판매! 유튜브 1,000억 뷰! 건강 분야 베스트셀러 40주 연속 1위★★ 베스트셀러 작가, 채...
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[▷가정·생활] 넘어지지만 않아도 오래 살 수 있다
김헌경 저
비타북스(VITABOOKS) 2025-12-01 YES24
일본 최고의 근육 박사 김헌경이 밝히는100세까지 두 다리로 걷고 싶은 사람들을 위한 최고의 근테크!“근육이 연금보다...
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[▷가정·생활] 숨쉬는 척추의 기적 시니어 월요가 테라피
김미영 저
샨티스토리 2025-10-31 YES24
숨쉬는 척추의 기적 시니어 월요가 테라피나이가 들수록 몸이 무겁고 숨이 가빠지며, 이유 없이 통증이 찾아온다면 그 시...
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[▷가정·생활] 태권소녀 이엘이와 월테라피스트 엄마의 키즈월요가
위하얀 저
샨티스토리 2025-10-27 YES24
" 뻣뻣함으로 좌절하는 아이에게 벽(Wall)이 선물한 기적의 성장 솔루션!"20년 동안 요가를 지도하고 키즈 테라피...
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[▷가정·생활] 기초부터 배우는 티블렌딩
권영미 저
작가와 2025-10-21 YES24
대기업이 선택한 티블렌딩 수업의 노하우몸과 마음을 동시에 돌보는 힐링 레시피직접 만들고 체험하는 블렌딩 티 클래스의 ...
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[▷가정·생활] 견고함 위에서 자유로운 움직임 월플로우 요가
전혜린 저
샨티스토리 2025-10-20 YES24
월플로우 요가 ? 테라피월을 활용한 플로우 요가의 새로운 패러다임월플로우 요가는 새로운 요가의 한 갈래가 아니라, 테...
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[▷가정·생활] 누구나 성공하는 바디프로필
김정은 저
작가와 2025-10-20 YES24
누구나 성공하는 바디프로필은 저의 가장 솔직하고 현실적인 이야기를 담은 책입니다. 평범한 주부였던 제가 두 아이를 키...
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[▷가정·생활] 유연한 몸의 비밀 - 근막경선을 이해하는 첫걸음
박정연 저
샨티스토리 2025-10-15 YES24
《유연한 몸의 비밀: 근막경선 요가 가이드》는 몸이 뻣뻣하거나 통증이 쉽게 사라지지 않는 이유를 근막(fascia)의...
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