이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔도 10kg 빠지는 뇌 해킹 다이어트》의 저자는 이렇게 욕구를 억제하거나 맞서 싸우며 체중감량을 하는 것이 다이어트 ...
- 저자
- 남우현 저
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2020-10-15
냉장고 속 다양한 재료로 15분 만에 뚝딱 만드는능력 있는 엄마의 집밥 메뉴 160『엄마니까 뚝딱, 내 아이의 아침밥』, 『한국인이 좋아하는 손님상』, 『게으른 요리』 등 10여 권의 요리책을 출간하며 다수의 베스트셀러를 만들어낸 다...
- 저자
- 다소마미 저
- 출판사
- 위즈덤스타일
- 출판일
- 2016-07-22
똑똑하고 지혜로운 아이의 그릇을 만드는 생후 3년,아이의 두뇌를 이해하고 그에 맞춰 반응해주는 ‘두뇌 맞춤 육아’가 필요하다아기의 뇌는 완전하게 성숙하지 않은 채로 태어나 생후 5년여 동안 성장의 90퍼센트가 이루어지는데, 이 시기 ...
- 저자
- 천근아 저
- 출판사
- 예담friend
- 출판일
- 2016-09-09
[▷가정·생활] 스즈키소노코의 新 먹어야 살이 빠진다
삶과꿈 편집부
삶과꿈 0000-00-00 북큐브
일본의 유명 다이어트 전도사 스즈키 스노코의 다이어트 법을 담은 책. 반드시 흰쌀밥을 먹을 것, 지방과 단백질의 ...
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[▷가정·생활] 건강이 샘솟는 웃음 성공을 부르는 웃음
노만택
보성출판사 0000-00-00 북큐브
웃음은 뇌의 오케스트라이다 웃음은 돈이 들지 않는 좋은 화장이다. 웃음과 눈물은 유해물질을 배출한다. 웃음...
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[▷가정·생활] 워싱턴 한의대 김남형 박사의 자연건강 교실 1 - 발사랑 몸 사랑 가족 사랑
김남형
돋을새김 0000-00-00 북큐브
발바닥에 숨어 사는 당신의 건강을 지켜 주는 자연건강요법! 사랑과 정성이 담긴 따스한 손으로 모든 병을 예방하고 치...
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[▷가정·생활] 감기에서 에이즈까지
김학범
창조문화 0000-00-00 북큐브
이 책은 『건강혁명2000』이라는 책의 제목이 말해주고 있는 것처럼 건강 개념에 대한 완전 새 혁명에 관한 책이다....
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[▷가정·생활] 북한 동의보감 (약재편)
허창걸
창조문화 0000-00-00 북큐브
전 김일성만수무강연구소 북한 한의학 전문의 허창걸이 밝히는 고려약의 신비. 고려 약재의 성분과 특징을 밝힌 약재편...
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[▷가정·생활] 북한 동의보감 (처방편)
허창걸
창조문화 0000-00-00 북큐브
전 김일성만수무강연구소 북한 한의학 전문의 허창걸이 밝히는 고려약의 신비. 고려 약재의 성분과 특징을 밝힌 약재편...
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[▷가정·생활] 밥 먹기보다 쉬운 탈모방지 두피건강, 육모방법(증보판)
황인명
㈜얼과알 0000-00-00 북큐브
밥 먹기보다 쉬운 탈모방지, 두피건강, 육모방법 평소 산소의 도움을 잊고 살 듯이 우리는 신체에 돋아난 털의 고마움...
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[▷가정·생활] Make-up
박춘심
광문각 출판사 0000-00-00 북큐브
인간의 역사는 컬러와 공존한 문명이였다. 추상적인 색이 바로 메이크업이라는 마술의 도구로 표현되었고 그것은 곧 역사와...
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[▷가정·생활] 암, 어떻게 치료할 것인가
김병각
건강신문사 0000-00-00 북큐브
암의 종류, 원인, 증세, 진단, 치료, 예방 및 암 연구 결과에 대해 자세히 설명하였으며 책의 후편에는 영지버섯의 ...
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