리조트 [resort, リ-ゾト] : 보양을 위한 자리를 가리키며, 일상 생활권으로부터 일정거리 이상 떨어진 좋은 자연환경 속에 마련됨.? ?리조트는 결혼식을 마친 허니무너들의 전용 공간이 아닐까? 그도 이제는 옛말입니다. 허니무너...
- 저자
- 김선희
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-04-12
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 근본적으로 해결하는저속노화 마인드로 삶의 선순환을 만들어라 “노화에 대한 부정적인 생각만으로 수명이 7년 넘게 짧아진...
- 저자
- 정희원 저
- 출판사
- 웨일북
- 출판일
- 2025-06-30
‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인 일본에서 출간되자마자 많은 화제를 일으켰으며, 장수...
- 저자
- 나구모 요시노리 저/양영철 역
- 출판사
- 위즈덤스타일
- 출판일
- 2013-04-24
미리보기
[▷가정·생활] 유연한 몸의 비밀 - 근막경선을 이해하는 첫걸음
박정연 저
샨티스토리 2025-10-15 YES24
《유연한 몸의 비밀: 근막경선 요가 가이드》는 몸이 뻣뻣하거나 통증이 쉽게 사라지지 않는 이유를 근막(fascia)의...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 하체 혁명
김성곤 저
메디치미디어 2025-10-03 YES24
“하체가 튼튼해야 건강수명이 길어진다!”하체 운동이 선사할 행복한 삶의 확장!‘10대 명의’ 김성곤 원장이 추천하는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 어깨를 바라보다.
황상욱 저
A&T 연구소 2025-10-03 YES24
어깨를 바라보다는 인간의 어깨를 단순한 관절이 아닌, 진화·해부학·움직임의 관점에서 다시 조명하는 책입니다. 헬스장...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 100년 혈관을 만드는 법
이케타니 도시로 저/윤경희 역
청홍 2025-10-03 YES24
건강하게 오래 살기 위해‘100년 혈관’으로 만들어보자혈관 건강이 곧 전신 건강이다30대 40대도 ‘돌연사’와 무관하...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 꾸준한준의 요요 없는 다이어트 & 유지어터 완전정복
이한준(꾸준한준) 저
작가와 2025-10-03 YES24
110kg 아빠곰의 인생 역전 다이어트, 그 6개월의 기적!"평범한 습관이 가장 비범한 결과를 만든다!""아빠곰은 뚱...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 엄마의 말 공부
이임숙 저
카시오페아 2025-09-30 YES24
72주 연속 자녀교육 베스트셀러!연간 자녀교육서 압도적 1위김종원 · 윤지영 · 김효원 · 이민주 · 김보경 강력 추...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 리얼 오사카 2026~2027(개정5판)
황성민,정현미 공저
한빛라이프 2025-09-29 YES24
20년간 오사카만 파 온 ‘진짜’ 오사카 전문가의 피·땀·눈물누구보다 낱낱이, 흥미롭게 파헤친 오사카 여행의 모든 것...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 요가인 아로마 - 현장에서 바로 쓰는 차크라 아로마 요법
송영주 저
샨티스토리 2025-09-29 YES24
《향기와 움직임, 차크라로 회복하다》― 하루 15분, 몸·감정·마음을 되살리는 가장 통합적인 루틴스트레칭을 해도 긴장...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 달리는 엄마는 흔들리지 않는다
임자영 저
빈티지하우스 2025-09-26 YES24
평생을 괴롭힌 약골 체력도출산 후 육아 스트레스도달리기가 정답이었습니다!!달리기가 유행이다. 넓은 공원과 한적한 길가...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
