▷가정·생활
마침내, 통증 잡다

마침내, 통증 잡다

"는 과다한 시간과 노력을 들이지 않고도 누구나 혼자서 손쉽게 통증을 해결할 수 있도록 만들어진 쉽고, 간편한 운동법을 담고 있다. 많은 직장인들이 과로와 스트레스 등의 원인으로 끊임없이 통증을 호소하고 이를 해결하기 위해 재활센터를...

저자
심규화 저
출판사
베가북스
출판일
2019-07-01
마흔 식사법

마흔 식사법

나이가 들면 식사법도 바뀌어야 한다거울 속 모습은 큰 변화가 없는 것 같은데 사진을 찍어 보면 중년을 훌쩍 넘긴 모습이 아주 정직하게 드러나 흠칫 놀랄 때가 있다. 그제야 왜 텔레비전 광고에서 브이라인의 얼굴을 강조하는지 알 것 같아...

저자
모리 다쿠로 저/박재현 역
출판사
반니라이프
출판일
2016-12-19
피부에 헛돈 쓰지 마라

피부에 헛돈 쓰지 마라

"피부에 돈 쓸 만큼 썼는데 왜 나만 효과가 없는 걸까"함익병式 따뜻한 피부 독설! 살뜰하게 예뻐지자!대한민국 대표 피부과 전문의이자 거침없는 달변가, 함익병. 그의 진료실에 찾아와 ‘지금껏 이토록 많은 걸 해왔는데 나는 왜 연예인 ...

저자
함익병,옥지윤 공저
출판사
중앙북스(books)
출판일
2015-07-17
전체 195건 ( 5 / 20 )
호르몬과 건강의 비밀 미리보기

[▷가정·생활] 호르몬과 건강의 비밀

요하네스 뷔머 저/배명자 역

현대지성 2020-12-30 YES24

세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
한약제제 한 장 약리 미리보기

[▷가정·생활] 한약제제 한 장 약리

박병정 저

북랩 2020-12-04 YES24

과거의 한약 약리가 아닌 현대적 약리를 접목시켜서 상담의 간편성을 추구하다. 바쁜 약국임상에서 신속하고 정확한 권매를...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때 미리보기

[▷가정·생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역

북라이프 2020-12-02 YES24

전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝 미리보기

[▷가정·생활] 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝

로버트 마이클 카플란 저/박창은 역

중앙생활사 2020-11-25 YES24

전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝 미리보기

[▷가정·생활] 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

안노 다쿠마사 저/조해선 역

싸이프레스 2020-11-17 YES24

근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
힘든 하루였으니까, 이완 연습 미리보기

[▷가정·생활] 힘든 하루였으니까, 이완 연습

박유미 저/조재희 그림

휴머니스트 2020-11-10 YES24

<b>눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게<br></br>세상에서 제일 쉬운 ‘...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
뇌 맘대로 크는 아이 미리보기

[▷가정·생활] 뇌 맘대로 크는 아이

노충구 저

보민출판사 2020-11-05 YES24

“건강하고 똑똑한 아이로 키우기 위한 필독서!지혜로운 부모는 이제 ‘뇌’를 알고 아이를 키웁니다.”뇌 기능 이상을 한...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
불안하다고 불안해하지 말아요 미리보기

[▷가정·생활] 불안하다고 불안해하지 말아요

야나가 히데아키 저/김은선 역

예문아카이브(예문사) 2020-11-05 YES24

<b>약에 의존하지 않아도, 사고를 교정하지 않아도</br>내 몸과 마음 깊이 닿는, 새로운 공...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
뇌 해킹 다이어트 미리보기

[▷가정·생활] 뇌 해킹 다이어트

남우현 저

지식과감성# 2020-10-15 YES24

이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
향료와 아로마테라피 미리보기

[▷가정·생활] 향료와 아로마테라피

육창수,김일혁,고성권,황완균 공저

신일서적 2020-10-08 YES24

아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP