운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야기되는 현대인의 신체적·정신적 문제를 알아보고, 이를 예방하고 개선하기...
- 저자
- 장 드루앵,드니 페드노,로베르토 푸아리에 공저/허린 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2019-07-05
《그 남자의 레시피, 자취 요리》는 이제 막 독립해 혼자 살기 시작한 젊은이들을 위한 요리책으로, 젊은이들의 입맛에 맞는 요리를 간단하게 할 수 있는 저자만의 노하우를 글과 사진을 통해 전달하고 있다.
- 저자
- 미상유 이재건
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-03-21
2025 대한민국 교육 키워드(급변하는 교육 환경에 불안한 부모를 위한)
“대치동에서는 요즘 초등의대반이 대세라던데…”“특목고에 가는 게 변화하는 대학입시에 유리할까?”공교육 & 사교육 트렌드 총망라, 변화에 발 빠르게 대비하라!* 교육의 최전선 대치동 사교육 트렌드 완전 분석* 초중등 학부모를 위한 ‘2...
- 저자
- 방종임,이만기 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2025-01-10
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[▷가정·생활] 미니멀라이프 시간과 돈 사용법
주부의 벗사 저
즐거운상상 2018-01-05 YES24
시간은 줄이고 돈도 절약하는미니멀라이프 살림 아이디어인기 미니멀리스트 27인의 살림 노하우 공개시간 단축 아이디어로 ...
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[▷가정·생활] 내 아이의 자존감을 높이는 프랑스 부모들의 십계명
마르조리 물리뇌프, 배영란
나무생각 2018-01-04 아이파프리카
한 아이를 성숙한 어른으로 자라게 하는 마법의 재료가 무엇인지 아는가? 바로 ‘자존감’이다. 내 아이가 사회와 국가의...
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[▷가정·생활] 빵을 끊어라
포브스 야요이 저/이나지마 쓰카사 감수/노경아 역
매일경제신문사 2018-01-02 YES24
지금 먹고 있는 음식이 곧 당신의 건강이다!내 몸을 괴롭히는 원인 모를 증상들, 빵이 원인이라면?최근 밀에 포함된 글...
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[▷가정·생활] 우리는 어떻게 화학물질에 중독되는가
로랑 슈발리에 저/이주영 역
흐름출판 2017-11-22 YES24
출간 후 프랑스 아마존 건강 분야 1위!살충제 계란에서 간염 유발 소시지, 발암물질 함유 생리대까지케미포비아의 시대,...
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[▷가정·생활] 스탠퍼드식 최고의 수면법
니시노 세이지 저
북라이프 2017-10-24 YES24
“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지...
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[▷가정·생활] 우리 아이를 위한 자존감 수업
임영주 저
원앤원에듀 2017-10-10 YES24
아이의 인생을 바꾸는 자존감, 엄마에게 달렸다!『우리 아이를 위한 자존감수업』은 아이의 자존감을 키워주는 대화법에 대...
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[▷가정·생활] 그로잉맘 내 아이를 위한 심플 육아
이다랑 저
알에이치코리아(RHK) 2017-09-28 YES24
-완벽한 부모는 없다-이제 엄마의 질문을 바꿀 때‘아이에게 뭘 해줘야 할까?’ 말고, ‘아이에게 뭘 하지 말아야 할까...
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[▷가정·생활] 미니멀리스트의 집안일 아이디어 63
미쉘 저
즐거운상상 2017-09-25 YES24
살림에 서툴러도, 바빠서 대충 해도 OK!힘든 집안일이 쉽고 간단해지는인기 미니멀리스트 미쉘의 살림법을 공개합니다매일...
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[▷가정·생활] 어느 채식의사의 고백(개정증보판)
존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
사이몬북스 2017-09-18 YES24
녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무...
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