“드라이빙 스칸디나비아”는 부부와 두 딸이 자동차(렌터카)를 이용하여 아름답고 장중한 북유럽 특유의 풍광을 즐기면서 스웨덴, 노르웨이, 핀란드 3개국을 자유롭게 여행한 이야기를 담은 아기자기하면서도 생동감 넘치는 여행기이다. 노르웨...
- 저자
- 글. 박정숙; 사진. 권기춘 저
- 출판사
- 더플래닛
- 출판일
- 2013-08-12
고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법!잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담은 『늙지 않는 최고의 식사』. 신체 노화가 본격적으로 시작되는 50세 이후에는 식사법도 달라져야 한다. 일...
- 저자
- 후지타 고이치로 저/황미숙 역
- 출판사
- 예문아카이브(예문사)
- 출판일
- 2019-03-04
1일 1식에 도전한 사람들의 기록 인터넷 카페의 2만 5,000명의 회원이 겪은 1일 1식 체험기. 책과 방송을 통해 1일 1식, 간헐적 단식 등이 인기를 끌면서 구체적인 실행법에 대한 관심도 높아졌다. 이 책은 직접 1일 1식을 실...
- 저자
- 네이버 카페 '1일 1식&간헐적 단식' 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-07-24
[▷가정·생활] 과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹
안병수
국일미디어 2005-05-23 북큐브
전직 과자회사 신제품 개발자였던 저자가 들려주는 충격 보고서. 최근 들어 생활습관병으로 불리기 시작한 사망의 제1원인...
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[▷가정·생활] 몸에 좋은 색깔 음식 50
편집부
고려원북스 2005-05-02 북큐브
우리의 전통적 음식문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 인체의 각 부위도 음양오행이 있으며, 모든 식품에도 ...
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[▷가정·생활] 가슴, 팔, 어깨를 위한 기적의 휘트니스 30분
브래드 쉔펠드
보누스 2005-03-30 북큐브
뉴욕에서 여성 전문 트레이너로 활약하고 있는 저자가 소개하는 가슴, 팔, 어깨를 위한 부위별 트레이닝 60가지를 담은...
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[▷가정·생활] 허벅지, 배, 엉덩이를 위한 기적의 휘트니스 30분
브래드 쉔펠드
보누스 2005-03-30 북큐브
대한비만체형의학회의 리서치 자료에 의하면 우리나라 20대 여성이 가장 살을 빼고 싶은 부위가 바로 허벅지와 배라고 한...
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[▷가정·생활] 라다크의 미소를 찾아서
편집부
도서출판 이른아침 2005-03-22 북큐브
매혹과 두려움이 공존하는 인도를 찾아서 공항 게이트를 나가는 순간 살인적인 더위와 지저분한 거리, 수많은 걸인들이 계...
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[▷가정·생활] 허브 이야기 : 향기의 역사와 웰빙 노하우 - 살림지식총서 169
조태동
살림출판사 2005-03-10 북큐브
허브와 관련한 저서가 제법 나와 있지만, 허브에 얽힌 신화나 유래, 역사에 대해서는 아직 그다지 소개되어 있지 않다....
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[▷가정·생활] 부모와 자녀가 꼭 알아야 할 대화법-부모편
이정숙
나무생각 2004-12-07 웅진OPMS
이 세상에서 가장 가까운 사이는 부모와 자녀 사이가 아닐까? 그러나 우리나라의 많은 가정에서 부모는 자식과 대화가 안...
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[▷가정·생활] 부모와 자녀가 꼭 알아야 할 대화법-자녀편
이정숙
나무생각 2004-12-07 웅진OPMS
이 세상에서 가장 가까운 사이는 부모와 자녀 사이가 아닐까? 그러나 우리나라의 많은 가정에서 부모는 자식과 대화가 안...
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[▷가정·생활] 우리아이 머리는 자연요법으로 다시 태어난다
김경렬
행복한책가게 2004-06-14 북큐브
머리 좋은 아이로 키우기 위한 다양한 자연요법을 소개했다. 두되발달에 도움이 되는 명상법, 수면법, 호흡법 등 부작용...
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