당신은 왜 감정의 노예로 사는가?내 감정의 주인은 바로 나!『감정 사용 설명서』는 지지부진한 설명을 최대한 자제하는 가운데 그리 많지 않은 분량으로 부정적인 감정을 퇴치하는 데 꼭 필요한 내용들을 명쾌하게 정리해준다. 특히나 부정적인...
- 저자
- 롤프 메르클레,도리스 볼프 공저/유영미 역
- 출판사
- 생각의날개
- 출판일
- 2012-08-23
정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상 경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관점으로 재조명한다. 실제 사례를 소개하여 공황장애라는 질병에 대해 쉽고 친근하게 설명하고 있으며, 공황장애가 기피대상인...
- 저자
- 최주연 저
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2017-08-10
『어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다』, 『어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다』의 저자클라우스 베른하르트 강력 추천! 사랑도 번아웃될 수 있나요? 답은 “Yes”!어느 날부터인가 연인과의 사이가 무겁게 느껴진다면,당신의 사랑에 뇌 과학이 ...
- 저자
- 다니엘라 베른하르트 저/추미란 역
- 출판사
- 불광출판사
- 출판일
- 2022-02-25
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[▷인문·사회] 당신의 불안은 죄가 없다
웬디 스즈키 저/안젤라 센 역/김경일 감수
21세기북스 2024-07-17 YES24
★ 〈CNN〉, 〈포천〉, 〈뉴욕타임스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈워싱턴포스트〉 추천 논픽션!★ tvN 〈유 퀴즈 온 ...
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[▷인문·사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
최재훈 저
서스테인 2024-07-09 YES24
★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...
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[▷인문·사회] 행복의 기원(10주년 기념 개정판)
서은국 저
21세기북스 2024-05-31 YES24
인간은 행복하기 위해 사는 게 아니라, 살기 위해 행복을 느낀다★ 심리학 분야 문제적 베스트셀러 『행복의 기원』 출간...
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[▷인문·사회] 오십, 나는 재미있게 살기로 했다
이서원 저
나무사이 2024-05-08 YES24
★이해인(수녀, 시인), 이근후(정신분석 전문의, 교수) 추천 도서★“재미있게 살겠다는 것은 어떻게 죽을 것인가에 대...
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[▷인문·사회] 세스 매트리얼
제인 로버츠 저/매건 김 역
터닝페이지 2024-04-24 YES24
★★★ 아마존 장기 베스트셀러 《세스 매트리얼》 최신판!★★★ 전 세계 15개국 1000만 부 판매!★★★ 중고가 5...
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[▷인문·사회] 제가 참사 생존자인가요
김초롱 저
아몬드 2024-03-20 YES24
소설가 김훈, 정신과 의사 나종호, 배우 문소리, 작가 하미나 추천이태원 참사 1주기, 사회적 참사는 개인에게 어떤 ...
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[▷인문·사회] 먼저 우울을 말할 용기
린다 개스크 저/홍한결 역
윌북(willbook) 2024-03-15 YES24
EBS [위대한 수업] 출연, 우울장애 연구의 거장 린다 개스크, 자신의 우울을 펼쳐 보이다우울증을 겪는 사람과 그들...
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[▷인문·사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라
안주연 저
EBS BOOKS 2024-03-14 YES24
<b>“내가 ADHD면 어떡하지? 내가 ADHD였으면 좋겠다!”</br>세상의 리듬과 불화하며 ...
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