심리 상담이 궁금한 당신을 위한 상담자의 따뜻한 말만남이 어떻게 힘이 되는지, 마음이 어떻게 변화하는지누구나 살면서 막다른 길에 혼자 서 있는 기분이 들 때가 있습니다. 고민의 깊이가 깊어지고, 노력해봤자 벗어날 수 없다는 느낌이 커...
- 저자
- 이경애 저
- 출판사
- 인간사랑
- 출판일
- 2022-08-23
당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이 알려주는‘자기 비난 → 꾸물거림 → 죄책감’의 악순환을 끊는 법“꾸물거림에도 성향이 있다! 국내 최초 5가지 성향 ...
- 저자
- 이동귀,손하림,김서영,이나희,오현주 공저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2023-12-13
불안하고 소모적인 눈치가 아니라 생기 있고 야무지게 건강한 눈치를 보려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 말로는 정확하게 표현하기 힘든 눈치의 복잡한 맥락을 원시인류 시대로 거슬러 올라가 설명한 후 현대의 최신 심리 연구까지 분석하며 눈...
- 저자
- 박근영 저
- 출판사
- 소울메이트
- 출판일
- 2013-08-13
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[▷인문·사회] 명상이 별거냐
고희석 저
북랩 2021-04-18 YES24
지금의 나에서 벗어나행복해지고 싶다면오로지 자기 자신에 집중하라!포스트 코로나 시대,생활명상으로 내 마음 돌아보기포스...
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[▷인문·사회] 뇌 과학이 인생에 필요한 순간
김대수 저
브라이트 2021-04-15 YES24
“타고난 나를 바꿀 수는 없지만어떤 삶을 살지는 선택할 수 있다!”카이스트 학생들을 사로잡은 최고의 명강의욕망의 유혹...
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[▷인문·사회] 생활속의 정신건강
이태연,최명구 공저
신정 2021-03-10 YES24
생활속의 정신건강에 대해 이야기하는 책. 행복한 삶을 방해하는 것이 무엇인지 알려주고, 그것을 어떻게 줄여나갈 수 있...
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[▷인문·사회] 두렵지만 나에게 솔직해지기로 했다
김진세 저
빌리버튼 2021-02-01 YES24
‘안 아픈 척, 괜찮은 척, 못 본 척…’남의 눈치만 보고 솔직하지 못했던 삶을 털어놓는 ‘K의 인생 상담실’흔히들 ...
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[▷인문·사회] 조금 멀리서 마음의 안부를 묻다
댄 토마술로 저/이현숙 역
밀리언서재 2021-01-25 YES24
긍정심리학 박사이자 희망 훈련 전문가의어제보다 더 행복하고 더 나은 내일을 만들어가는 법마음이 길을 잃지 않도록 희망...
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![[단독] 공황장애가 시작되었습니다](/images/bookimg/322639844.jpg)
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[▷인문·사회] [단독] 공황장애가 시작되었습니다
정윤 진 저
서해문집 2020-12-10 YES24
“오직 나만 앓고 있는 것 같은, 참혹한 고통과 싸우는 모든 이에게 용기를 주는 책이다.” _정여울(작가, 문학평론가...
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[▷인문·사회] 삶이 힘들고 지칠 때 심리학을 권합니다
박경은 저
메이트북스 2020-11-12 YES24
상처와 상실감으로 고통스러운 당신에게 심리학이 묻는다.“당신은 누구인가?”마음속이 한순간이라도 고요한 적 없이 혼란과...
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[▷인문·사회] 홀로서기 심리학
라라 E. 필딩 저
메이븐 2020-11-04 YES24
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...
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[▷인문·사회] 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서
빅터 프랭클 저/이시형 역
청아출판사 2020-07-13 YES24
20세기를 대표하는 사상가이자 정신 의학자인 빅터 프랭클의 자전적인 에세이. 나치 강제 수용소에서 겪은 참혹한 고통을...
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