걱정거리의 99는내버려두면 그냥 사라진다!이 책의 저자 고은미는 일상 속 다양한 스트레스를 연구하는 건강심리학자로, 특히 몸과 마음의 통증에 대한 전문가다. 저자는 단도직입적으로 말한다. 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 ‘불필요...
- 저자
- 고은미 저
- 출판사
- 한밤의책
- 출판일
- 2024-05-13
『다 함께 미치니 대박 터져요』는 강원도 동해시청에 근무하는 저자가 관공서, 언론매체 등에서 진행하는 시상의 개요와 현황, 평가의 절차와 방법 및 기준을 담은 책이다. 모든 중앙부처는 물론 강원도를 비롯한 17개 광역지방자치단체, 동...
- 저자
- 양원희 저
- 출판사
- 생각나눔
- 출판일
- 2019-03-29
“새로운 인생을 여는 중년의 기술” 내 안의 깜빡이를 켜고 준비된 50대 맞이하기많은 것을 이뤄온 것 같지만 막상 돌이켜보면 아무것도 해놓은 게 없는 나이 50세. 어느덧 인생의 허리에 다가선 50대는 당황스럽기만 하다. 마라톤 풀코...
- 저자
- 이목원 저
- 출판사
- 델피노
- 출판일
- 2021-01-20
미리보기
[▷자기계발] 적당히 착하고, 적당히 나쁘게
이상철 저
바른북스 2024-08-16 YES24
"흘러온 날들을 돌이켜 보니 나와 사회, 나와 세상에 적절한 금긋기가 필요함을 알게 되었다. 그리고 그 가운데, 바로...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 365일 매일 전하는 따뜻한 글
신문섭 저
와일드북 2024-08-15 YES24
이 책은 365일 우울한 마음, 힘든 마음, 아픈 마음에 도움이 되길 바라는 간절한 마음으로 쓰게 되었습니다. 그리고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 나는 도대체 왜 피곤할까
에이미 샤 저/ 김잔디 역
북플레저 2024-08-08 YES24
내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?”...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 나에게 신경 쓰기
하시모토 쇼타 저/ 김슬기 역
유노북스 2024-08-07 YES24
<B>이제는 다른 사람의 마음이 아닌</br>내 마음이 하는 이야기에 집중하세요</br&g...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 실패를 생각하지 않는 연습
김미선 저
쌤앤파커스 2024-08-07 YES24
배드민턴 안세영, 클라이밍 서채현! 금메달리스트를 만드는 심리상담사가세계 1위들에게서 발견한 ‘위너 마인드셋’ 5가지...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 나는 프로 백일러입니다
홍지윤 저
플랜비디자인 2024-07-31 YES24
언젠가? 나중에? 시간 나면? 여유가 생기면?핑계 말고 지금부터! 더도 말고 덜도 말고 딱 100일만!지극히 평범하고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[▷자기계발] 라이프 딜링
김지훈 저
플랜비디자인 2024-07-31 YES24
패배하는 인생에는 생각 프레임워크가 없다.“미래가 불안하다면 규칙을 따라라!”옥스퍼드 대학을 졸업하고 프랑스계 투자은...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 감정 일기의 힘
정윤주 저
시크릿하우스 2024-07-29 YES24
감정에 휘둘린다면 써라단 한 줄을 써도 변화는 시작된다감정에 서툰 나를 바꾸는 내면 대화 연습순간적으로 욱해서 일을 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 언제나 나로 살아갈 수 있다면
김원곤 저
청림출판 2024-07-25 YES24
마지막 순간까지 후회 없이 살고 싶은 모든 사람에게정년퇴임 선물로 4년간 4개국어 어학연수를 선택하다세월에 지지 않고...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷자기계발] 화를 이기는 불편한 심리학
다카시나 다카유키 저/ 신찬 역
밀리언서재 2024-07-15 YES24
“무엇이 평범한 사람을 사이코패스로 만드는가?”나의 화를 다스리고 화내는 사람의 공격으로부터 내 몸과 마음을 보호하기...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0