습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은 8에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25는 1주일 안에 포기하고, 50는 1달 안에 포기한다. 왜...
- 저자
- 로버트 마우어 저/장원철 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2023-01-01
세대를 넘어선 치유, 내 안의 답을 찾는 코칭가족세우기를 만나봐요. 사람은 원래 행복해도 됩니다. 다만 그 행복을 가로막는 트라우마와 화해할 용기가 필요합니다.35년간 공직 현장에서 수많은 사람들의 삶과 마음을 가까이서 지켜본 저자...
- 저자
- 서영인 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2025-10-17
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대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀“당당하게 욕망하고 우아하게 쟁취하라. 당신의 삶은 더욱 풍요롭고, 건강하고, 새로워질 수 있다.”‘지금 당신은 삶이 만족스럽습니...
- 저자
- 안상아(신녀성) 저
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2022-07-29
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[▷자기계발] 운의 힘
박성준 저
소미미디어 2020-10-05 YES24
지금은 누구에게나 힘겨운 상황, 즉 겨울이다. 이럴 때일수록 나의 내면에 귀 기울이며 마치 어느 날 갑자기 펼쳐지는 ...
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[▷자기계발] 서른 넘어 찾아온 다섯 가지 기회
김현중 저
웨일북 2020-07-10 YES24
삶이 많은 책임을 물어오기 시작할 때그 속에서 찾은 마음의 방향들“서른을 넘으면 대단한 사람이 될 줄 알았는데, 평범...
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[▷자기계발] 심리학을 만나 행복해졌다
장원청 저/김혜림 역
미디어숲 2020-03-10 YES24
심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 ...
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[▷자기계발] 곁에 두고 읽는 인생 문장
김환영 저
중앙북스(books) 2020-03-06 YES24
“가슴을 뒤흔든 문장 하나만 품고 살아도당신의 인생은 이미 성공이다!”시대를 초월한 거장들의주옥같은 명문장에서 삶의 ...
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[▷자기계발] 호오포노포노, 가장 쉬운 삶의 길
마벨 카츠 저/박인재 역
침묵의향기 2020-01-22 YES24
호오포노포노의 최고 권위자로서 국제적으로 인정받고 있는 마벨 카츠의 가장 쉬운 삶을 위한 안내서. 『가장 쉬운 길』에...
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[▷자기계발] 오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다
샘 혼 저/이상원 역
비즈니스북스 2020-01-14 YES24
“나의 행복을 절대 남에게 맡기지 마라!”일, 가족, 관계에 끌려다니기만 했던 당신에게 꼭 필요한 삶의 주도권 되찾기...
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[▷자기계발] 스님의 산뜻한 인간관계 정돈법
마스노 슌묘 저/장은주 역
나무생각 2020-01-10 YES24
불가에서 선에 정진하며,또 정원 디자이너이자 작가로 대중들과 교유하며공력을 쌓아온 마스노 ?묘 스님이일상이 버거운 현...
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[▷자기계발] 명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야
가토 후미코 저/정세영 역
비즈니스북스 2020-01-09 YES24
“하루 1440분, 오로지 나에게만 집중하는 시간이 있는가?”팀 페리스, 피터 틸, 유발 하라리, 말콤 글래드웰…세계...
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