“누구도 당신을 함부로 대하게 놔두지 마라”“상처로부터 자유로워지고 싶다면먼저 감정으로부터 자유로워져야 한다!” 인간관계로 인해 상처를 받으면 커다란 돌덩이가 가슴에 얹힌 것처럼 답답하고, 가슴이 칼에 베인 듯이 고통스러우며, 때로는...
- 저자
- 이지영 저
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2020-11-09
당신의 공부법에 근본적인 변화가 필요하다중독을 몰입으로 바꾸는 호르몬의 비밀;공부할 때 우리의 뇌에서는 여러 호르몬이 분비된다. 그중 세로토닌, 도파민, 옥시토신과 같은 몇 가지 중요 호르몬은 학습에 지대한 영향을 미친다. 우리는 이...
- 저자
- 박민수, 박민근
- 출판사
- 21세기북스(북이십일)
- 출판일
- 2018-09-05
세상의 기준에 맞춰 사느라 힘든 당신에게 전하는 106가지 가르침! 『신경 쓰지 않는 연습』에는 불안·분노·번뇌·불행 등을 행복으로 바꾸는 106가지 가르침이 들어 있다. 저자에 따르면, 우리가 우리 앞에 벌어지는 일에 하나하나 깊이...
- 저자
- 나토리 호겐 저/이정환 역
- 출판사
- 세종서적
- 출판일
- 2015-12-28
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[▷자기계발] 아주 작은 반복의 힘
로버트 마우어 저/장원철 역
스몰빅라이프 2016-02-26 YES24
UCLA 의과대학에서 수행한 22년 연구성과물 “목표를 달성하는 유일한 길은 작은 일의 반복이다.” 우리의 결심이 성...
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[▷자기계발] 나는 왜 시간이 늘 모자랄까?
테론 Q. 듀몬트 저/한진욱 역
팬덤북스 2016-02-24 YES24
훈련을 통해 익히는 집중의 기술햇빛을 돋보기로 모으면 막대한 열이 생긴다. 우리의 주의도 마찬가지다. 주의를 흩어 놓...
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[▷자기계발] 세계 1%의 철학수업
후쿠하라 마사히로 저/임해성 역
21세기북스 2016-02-22 YES24
《하버드의 생각수업》저자의 최신 화제작세계 1가 세 살부터 배우는 것,‘철학적으로 생각하기’《하버드의 생각수업》을 통...
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[▷자기계발] 시작하기 전에 알았더라면 좋았을 것들
티나 실리그 저/김효원 역
마일스톤 2016-02-22 YES24
스탠퍼드대학생들이 가장 열광하는 명강의 교수이자베스트셀러《스무살에 알았더라면 좋았을 것들》의 저자티나 실리그의 16년...
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[▷자기계발] 감사의 힘
화이트도브 북스 저/소양 역
이페이지 2016-02-17 YES24
감사는 우리가 인생을 더 즐길 수 있게끔 도와줍니다. 감사는 커다란 장벽을 깨뜨리고 스트레스를 줄여주며, 더 많은 자...
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[▷자기계발] 하루 10분, 새로운 시작
강상구 저
원앤원북스 2016-02-16 YES24
게으른 당신이 꼭 알아야 할 하루 10분의 힘! 이 책은 ‘하루 10분’이라는 짧은 시간으로 인생을 좀더 행복한 방향...
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[▷자기계발] 걱정 말아요, 마흔
김은미 저
원앤원북스 2016-02-16 YES24
마흔이 힘든 당신을 위한 심리학이 책은 중장년층이 좀더 행복한 노년을 보내기 위해 지혜롭게 살아가는 방법을 제시한 책...
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[▷자기계발] 프랑스 여자는 늙지 않는다
미레유 길리아노 저/박미경 역
흐름출판 2016-02-15 YES24
당신의 얼굴과 개성, 생활방식에 어울리는 스타일을 찾을 것!그리고 멋지게 당신을 꾸밀 것!그것이 나와 타인에 대한 존...
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[▷자기계발] 오리지널리티를 찾아서
김훈철,김선식 공저
다산4.0 2016-02-11 YES24
“완벽하지 않은 나에게도,분명 스스로 빛날 수 있는 자리가 있다!”내 안에 숨어 있는 보석 같은 가치를 찾는 자기발견...
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[▷자기계발] 풍요를 끌어당기는 101가지 방법
웬디 베트 Wendy Bett 저/소양 역
이페이지 2016-01-29 YES24
풍요와 번영, 성공을 끌어당기려고 애쓰는 사람들은 일상에서 무엇을 어떻게 해야 하는지 확실하게 모르고 있는 경우가 많...
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