[▷가정·생활] 태초건강법 생활치료 편

박중곤 저

아라크네 2019-09-09 YES24

우리 몸에는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율적 치유 프로그램’이 내장돼 있다. 태초에 인간의 육체가 탄생...

[▷가정·생활] 태초건강법 심신치유 편

박중곤 저

아라크네 2019-09-09 YES24

우리 몸에는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율적 치유 프로그램’이 내장돼 있다. 태초에 인간의 육체가 탄생...

[▷가정·생활] 초보 엄마 아빠를 위한 임신출산 핸드북

박재용 저

MID 엠아이디 2019-07-22 YES24

모든 것이 처음인 부모를 위해 썼다! 엄선된 정보, 확실한 팩트로 정리한 임신?출산 언제 어디서든 들고 다니며 읽는 ...

[▷가정·생활] 채식은 어렵지만, 채소 습관

홍성란 저

휴머니스트 2019-07-19 YES24

일상을 크게 바꾸지 않고 내 삶에 약간의 채소를 더하는 일,‘채소 습관’을 시작합니다채소 전문가 홍성란이 제안하는 ‘...

[▷가정·생활] 기적의 1분, 동안 만들기 달력

정이안

이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-07-15 YES24

매일매일 1분씩, 10살 어려 보이는 안티에이징 트레이닝‘ 얼굴 근육은 풀어주고, 탄력은 UP! 주름 없고 탱탱한 얼...

[▷가정·생활] 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

위즈덤하우스 2019-07-12 YES24

수만 명의 독자가 100 효과 본 『고단백 저탄수화물 다이어트의 레시피』의 업그레이드 버전!초간단 전자레인지 요리, ...

[▷가정·생활] 간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유

라이언 스미스,킴 스미스 공저/황정경 역

한국경제신문사(한경비피) 2019-07-11 YES24

SBS 스페셜 끼니반란 간헐적 단식에 소개된 바로 그 책!뚱뚱할 운명이라 믿었던 스미스 부부, 음식으로부터 자유를 찾...

[▷가정·생활] 걷기, 제대로 걸어야 운동이다

장 드루앵,드니 페드노,로베르토 푸아리에 공저/허린 역

시그마북스 2019-07-05 YES24

운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 ...

[▷가정·생활] 식품첨가물 완전 정복

황태영 저

좋은땅 2019-07-05 YES24

식품공학 박사는 뭘 먹고 살까?가공식품 장 보기 기술, 장 보기도 기술이다. 덜 나쁜 것을 선택하라!누구보다 열심히 ...

[▷가정·생활] 뭉친근육 시원하게 풀자

류수희 저

글로세움 2019-07-01 YES24

우리는 매일 몸을 움직여야만 활동이 가능한데 이 역할을 담당하는 것이 우리 몸의 40~50를 차지하고 있는 근육조직이...