[▷가정·생활] 식사가 최고의 투자입니다

미쓰오 다다시 저/최화연 역

북라이프 2021-01-26 YES24

식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...

[▷가정·생활] 의사가 알려주는 건강한 음주법

후지타 고이치로 저/정지영 역

책밥 2021-01-04 YES24

저자 후지타 고이치로는 장내 세균 연구의 권위자로, 우리 면역력의 상당부분이 장 건강에 달려 있다고 말한다. 실제로 ...

[▷가정·생활] 호르몬과 건강의 비밀

요하네스 뷔머 저/배명자 역

현대지성 2020-12-30 YES24

세상에서 가장 쉽고 친절한 내 몸 안의 ‘호르몬 취급 설명서’ 독일에서 가장 유명한 의학 인플루언서가 알려주는 호르몬...

[▷가정·생활] 한약제제 한 장 약리

박병정 저

북랩 2020-12-04 YES24

과거의 한약 약리가 아닌 현대적 약리를 접목시켜서 상담의 간편성을 추구하다. 바쁜 약국임상에서 신속하고 정확한 권매를...

[▷가정·생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역

북라이프 2020-12-02 YES24

전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 ...

[▷가정·생활] 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝

로버트 마이클 카플란 저/박창은 역

중앙생활사 2020-11-25 YES24

전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시...

[▷가정·생활] 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

안노 다쿠마사 저/조해선 역

싸이프레스 2020-11-17 YES24

근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심...

[▷가정·생활] 힘든 하루였으니까, 이완 연습

박유미 저/조재희 그림

휴머니스트 2020-11-10 YES24

<b>눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게<br></br>세상에서 제일 쉬운 ‘...

[▷가정·생활] 뇌 맘대로 크는 아이

노충구 저

보민출판사 2020-11-05 YES24

“건강하고 똑똑한 아이로 키우기 위한 필독서!지혜로운 부모는 이제 ‘뇌’를 알고 아이를 키웁니다.”뇌 기능 이상을 한...

[▷가정·생활] 불안하다고 불안해하지 말아요

야나가 히데아키 저/김은선 역

예문아카이브(예문사) 2020-11-05 YES24

<b>약에 의존하지 않아도, 사고를 교정하지 않아도</br>내 몸과 마음 깊이 닿는, 새로운 공...