녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나존 맥두걸 박사의 스테디셀러가 산뜻한 표지로 개정판을 내놓았다. 베지닥터 사무국장 이의철 전문의가 꼼꼼한 감수를, 농부의사이자 ‘내몸이 최고의 의사다’ 저자인 임동규 선생이 추천사를 썼다. 특히...
- 저자
- 존 맥두걸 저/강신원 역/이의철 감수
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2017-09-18
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전문가가 당신의 매일 건강을 혁신한다!★아마존 1위 베스트셀러!★★운동법 실전 동영상 수록!★★올림픽 선수의 관리 비결...
- 저자
- 나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2019-11-07
우리 몸에는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율적 치유 프로그램’이 내장돼 있다. 태초에 인간의 육체가 탄생할 때 그런 프로그램이 고도로 설계돼 장착된 것으로 보인다. 『태초건강법』 ‘심신치유 편’은 내 안에 잠들어 있는 이...
- 저자
- 박중곤 저
- 출판사
- 아라크네
- 출판일
- 2019-09-09
[▷가정·생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과
티엔엠미디어 2012-04-12 웅진OPMS
합성원료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요???아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다...
- 보유 3
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[▷가정·생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
스티븐 왕겐
끌레마(비전코리아) 2012-02-20 웅진OPMS
식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 ...
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[▷가정·생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
김종수
중앙생활사 2012-02-05 웅진OPMS
독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...
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[▷가정·생활] 자연치유혁명
김동석
상상출판 2011-10-06 웅진OPMS
명문한의원 김동석 원장은 KBC 광주방송 의 ‘음식이 보약이다’와 에 출연하여 시청자들에게 친근하게 다가선 바 있다....
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[▷가정·생활] 젊음을 먹다
사이토 에이지
리즈앤북 2008-04-15 웅진OPMS
밥상 위의 안티- 에이징(anti-aging) 혁명 ?내 몸으로 들어가는 하루 세 끼를 완벽하게 장악하는 게 젊음을 ...
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[▷가정·생활] 피로를 풀어야 큰 병을 막는다
오준환
리즈앤북 2006-11-07 웅진OPMS
습관을 고쳐야 큰 병을 막는다! ?피로를 풀어야 큰 병을 이긴다! ?일상, ‘스트레스 공장’에서 ‘스트레스 해우소’로...
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