● 책 소개나를 건강하게 해주는 건 약이 아닌 면역력!기능의학으로 병이 싫어하는 몸을 만들어라!으슬으슬 온몸을 춥게 만드는 ‘몸살감기’, 밥을 먹으려고 입을 벌릴 때마다 찌릿하게 만드는 ‘입병’, 매번 화장실에서 힘들게 만드는 ‘변비...
- 저자
- 정가영 저
- 출판사
- 라온북
- 출판일
- 2019-11-26
“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...
- 저자
- 나가오 가즈히로 저/이선정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2016-09-27
TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
미리보기
[▷가정·생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
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[▷가정·생활] 최대리, 생존을 위해 다이어트에 돌입하다
최원교
함께북스 2013-03-05 웅진OPMS
다시 한 번 새로운 결심으로 다이어트에 도전하라! 내 몸 살리는 다이어트 프로젝트 『최 대리, 생존을 위해 다이어트...
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[▷가정·생활] 건강상식, 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부
글나눔 2013-02-07 웅진OPMS
사람들은 생활을 하면서 성공, 행복하기를 바라며 하루를 열심히 생활하고 있습니다. 그러나 그러한 것들을 이루기 위...
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[▷가정·생활] 정호진의 우리의학 이야기
정호진
생명누리 2012-12-16 웅진OPMS
정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 대체의학 이 아니다. 정호진...
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[▷가정·생활] 세상의 모든 다이어트 : 한 권으로 보는 핫이슈 다이어트의 모든 것
최진
21세기북스 2012-12-14 웅진OPMS
세상의 모든 다이어트를 한 눈에, 핫 이슈 다이어트를 한 권에 담았다! ?- 현대인들의 꾸준한 관심사, 다이어트!! ...
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[▷가정·생활] 한방차 다이어트
박정아
21세기북스 2012-12-06 웅진OPMS
*컨셉?▷체질에 맞는 한방차로 건강하게 다이어트 하자!?*카피?- 마시기만 해도 건강하게 살이 쏙 빠지는 (한방차 다...
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[▷가정·생활] 뷰티한국과 함께 건강미인으로 거듭나기
신은기
이스턴미디어 2012-12-03 웅진OPMS
이 책은 한국일보의 미디어그룹이자 미스코리아 조직위원회의 주관사인 뷰티한국(www.beautyhankook.com)...
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[▷가정·생활] 체질을 알면 건강이 보인다
임형철
21세기북스 2012-10-26 웅진OPMS
복잡한 사상체질 이론서들은 가라! ?두껍고 장황하기만 한 사상체질 이론서들. 정작 일상생활에 필요한 체질 건강법의 핵...
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[▷가정·생활] 마흔에 읽는 동의보감
방성혜
리더스북 2012-10-05 웅진OPMS
동의보감, 마흔의 생로병사를 말하다! ?100세 장수하는 생활 습관을 담은『마흔에 읽는 동의보감』. 현직 한의사인 저...
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