이 책은 모든 식이요법의 기본이자 건강의 기본인 공복과 절식에 대해 상세하고도 친절한 안내를 시도하고 있다. 무엇보다도 이 책은 최근 유행의 바람을 몰고 온 1일 1식과 1일 2식, 1일 5식을 상세히 살펴보는 동시에 식사요법을 하기...
- 저자
- 양우원
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-07-15
밥상 위의 안티- 에이징(anti-aging) 혁명 ?내 몸으로 들어가는 하루 세 끼를 완벽하게 장악하는 게 젊음을 유지하는 첫걸음인 것이다. ?이 책은 미국의 “젊어지는 의학”을 근간 삼아, 우리 몸의 노화를 재촉하는 여러 질환들을...
- 저자
- 사이토 에이지
- 출판사
- 리즈앤북
- 출판일
- 2008-04-15
합성원료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요???아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요???난무하는 합성원료와 첨가물로부터 내 아이, 내 가족의 건강을 지켜내고자, 아로마를 이용해서 집에서도 간단히 ...
- 저자
- 은귤사과
- 출판사
- 티엔엠미디어
- 출판일
- 2012-04-12
미리보기
[▷가정·생활] 내 몸 안의 의사를 깨워라 2
김선태 저
유페이퍼(개인출판) 2013-03-20 YES24
우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 내 몸 안의 의사를 깨워라 1
김선태 저
유페이퍼(개인출판) 2013-03-20 YES24
우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 1일 5식 다이어트
남호진 저
미다스북스(리틀미다스) 2013-03-12 YES24
굶지 말고, 뛰지 말고 1일 5식하라 1일 5식으로 건강하게 살을 뺄 수 있는 다이어트법을 소개한 책이다. 하루를 다...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 최대리, 생존을 위해 다이어트에 돌입하다
최원교
함께북스 2013-03-05 웅진OPMS
다시 한 번 새로운 결심으로 다이어트에 도전하라! 내 몸 살리는 다이어트 프로젝트 『최 대리, 생존을 위해 다이어트...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 건강상식, 몸이 내게 욕한다
글나눔 편집부
글나눔 2013-02-07 웅진OPMS
사람들은 생활을 하면서 성공, 행복하기를 바라며 하루를 열심히 생활하고 있습니다. 그러나 그러한 것들을 이루기 위...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 정호진의 우리의학 이야기
정호진
생명누리 2012-12-16 웅진OPMS
정호진의 우리의학은 서양의학을 대신하거나 서양 의학을 중심에 두고 바라보는 서구적 관점의 대체의학 이 아니다. 정호진...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 세상의 모든 다이어트 : 한 권으로 보는 핫이슈 다이어트의 모든 것
최진
21세기북스 2012-12-14 웅진OPMS
세상의 모든 다이어트를 한 눈에, 핫 이슈 다이어트를 한 권에 담았다! ?- 현대인들의 꾸준한 관심사, 다이어트!! ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 한방차 다이어트
박정아
21세기북스 2012-12-06 웅진OPMS
*컨셉?▷체질에 맞는 한방차로 건강하게 다이어트 하자!?*카피?- 마시기만 해도 건강하게 살이 쏙 빠지는 (한방차 다...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 뷰티한국과 함께 건강미인으로 거듭나기
신은기
이스턴미디어 2012-12-03 웅진OPMS
이 책은 한국일보의 미디어그룹이자 미스코리아 조직위원회의 주관사인 뷰티한국(www.beautyhankook.com)...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 체질을 알면 건강이 보인다
임형철
21세기북스 2012-10-26 웅진OPMS
복잡한 사상체질 이론서들은 가라! ?두껍고 장황하기만 한 사상체질 이론서들. 정작 일상생활에 필요한 체질 건강법의 핵...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0