저자 후지타 고이치로는 장내 세균 연구의 권위자로, 우리 면역력의 상당부분이 장 건강에 달려 있다고 말한다. 실제로 장은 면역의 70를 담당하여 장내 환경의 안정이 면역력을 증진시켜 우리 몸이 질병에 강한 상태가 되도록 돕는다. 이때...
- 저자
- 후지타 고이치로 저/정지영 역
- 출판사
- 책밥
- 출판일
- 2021-01-04
습관이나 버릇을 달리 변하지 않는 기억 이라고 말한다. 이러한 습적 요인들은 우리 몸과 마음에 유기적으로 형성된 삶의 궤적들이다. 한 개인이 겪고 있는 모든 증상과 징후들을 시스테믹한 관점에서 통합해본다면 첫 시원은 아마 개인 특유의...
- 저자
- 이훈희 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2013-03-20
물건은 적게홀가분하게 살고 싶다면30년 된 월세 단독주택에 사는5인 가족(아이셋+부부)의 심플하고 깔끔한 집 만들기01_ 최소한의 물건만으로 살아본 한 달, 미니멀라이프의 시작요즘 소박하고 단순한 삶을 지향하는 미니멀라이프, 심플라이...
- 저자
- 미쉘 저
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2016-07-13
[▷가정·생활] 셀러브리티 다이어트 심리학
김명찬
넥서스BOOKS 2012-02-02 북큐브
마음을 다스려 체중감량에 성공한 할리우드 스타들의 리얼 다이어트 스토리! 타이라 뱅크스, 제시카 심슨, 제...
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[▷가정·생활] 무병장수를 향한 성인병 뛰어넘기
윤철경
모아북스 2012-01-27 북큐브
건강식품 아미노산 체험수기. 이 책은 누에고치에서 추출한 실크 아미노산을 복용한 후 건강을 찾은 사람들의 수기를 통해...
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[▷가정·생활] 똥은 기똥차다
남호탁
넥서스BOOKS 2012-01-26 북큐브
“똥은 건강의 바로미터, 똥을 더럽다 깔보지 마라” 똥이 우리 몸에 던지는 건강 메시지 먹는 것에 대해서는...
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[▷가정·생활] 달콤한 맛 속에 숨겨진 웰빙밥상 보고서
윤철경
개미와베짱이 2012-01-25 북큐브
21세기는 우리에게 많은 꿈을 꾸게 해주었다. 더 나은 첨단 시설들과 편리해진 생활은 우리에게 효율과 증진된 삶이라는...
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[▷가정·생활] 가시오가피 약초보감
김진용
개미와베짱이 2012-01-25 북큐브
생명의 약재, 가시오가피 현대인의 건강은 항상 위태로운 줄타기를 하고 있다. 이제 더 이상 노환만이 질병으로 ...
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[▷가정·생활] 여자라면 반드시 알아야 할 유방 건강 상식 30
백은지
팬덤북스 2012-01-25 북큐브
[이 책은 유방건강 인식 향상을 위한 핑크리본캠페인의 Our Pink Ribbon Project를 통해 출판되었습니...
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[▷가정·생활] 체질을 알면 1등 교육이 보인다
김달래
중앙생활사 2012-01-25 웅진OPMS
KBS [아침마당] [생로병사의 비밀], EBS [60분 부모], SBS [SBS 스페셜] 등에 출연하여 유익한 정보...
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[▷가정·생활] 스마트 다이어트
윤장봉
(주)넥스페이퍼 2012-01-18 북큐브
전자책 전문출판사 넥스페이퍼 ‘스마트 시리즈’ 1탄! 살이 찌는 원인의 절반 이상은 잘못된 생활습관에 있다. 이 책은...
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[▷가정·생활] 내 아이 표현의 달인 만들기
김난희
끌레마(비전코리아) 2012-01-17 웅진OPMS
아이의 표현력에 날개를 달아주고 리더로 기르자!?『내 아이 표현의 달인 만들기』는 3~7세 자녀의 표현력 향상에 도움...
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[▷가정·생활] 화병 극복 프로젝트
황의완
조선앤북 2012-01-13 북큐브
마음의 병, 참지 말고 치료하자! 화병 치료 40년 경력의 전문의가 알려주는 화병·스트레스병의 원인과 완쾌에 ...
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