“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이 30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인...
- 저자
- 니시노 세이지 저
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2017-10-24
‘내가 되고 싶은 부모’보다 ‘아이가 원하는 부모’에 초점을 맞춰라 자존감과 자립심을 길러주는 북유럽 부모의 공감 교육법 스칸디 부모들은 ‘어떤 부모가 되고 싶은가?’보다 ‘내 아이는 어떤 부모를 원하는가?’에 초점을 맞춘다. 자녀...
- 저자
- 황레나, 황선준
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-05-18
삶에 숫자가 더해지고, 자리가 높아질수록, 몸과 마음, 영혼에 찾아드는 감기는 점점 독한 전염성을 보이게 된다. 도처에서 누구나 피할 수 없는 독감같은 갱년기. 우울증으로 자살하는 경우가 더해가는데, 어쩌면 암보다 더 무서운 질병이지...
- 저자
- 박은서 저
- 출판사
- 은
- 출판일
- 2019-03-12
[▷가정·생활] 그 남자의 레시피, 자취 요리
미상유 이재건
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
《그 남자의 레시피, 자취 요리》는 이제 막 독립해 혼자 살기 시작한 젊은이들을 위한 요리책으로, 젊은이들의 입맛에 ...
- 보유 3
- 대출 0
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[▷가정·생활] 그 여자의 레시피, 카페 브런치
미코유 김민지
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
저자 `미코유`는 `미코유의 요리날다` 블로그를 운영하고 있는 `채소 소믈리에`로, 맛 뿐 아니라 건강, 예쁜 형태까...
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- 예약 0
[▷가정·생활] 그 남자의 레시피, 국민 술안주 2권
미상유 이재건
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
《그 남자의 레시피, 국민 술안주》는 한국인들이 술과 함께 즐겨찾는 술안주에 대한 저자 `미상유`의 조리 노하우가 담...
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[▷가정·생활] 그 남자의 레시피, 국민 술안주 1권
미상유 이재건
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
《그 남자의 레시피, 국민 술안주》는 한국인들이 술과 함께 즐겨찾는 술안주에 대한 저자 `미상유`의 조리 노하우가 담...
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[▷가정·생활] 도쿄라멘
베쯔니
티엔엠미디어 2012-03-21 웅진OPMS
최근 몇 년간 국내에서도 일본식 라멘의 인기가 높다. 라멘은 사실 중국이 기원이지만, 누구도 일본 요리임을 부인할 수...
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[▷가정·생활] 남편수업
김옥림
함께북스 2012-03-19 웅진OPMS
『남편수업』은 새로운 남편의 전형을 제시함으로써, 아내에게 사랑받는 남편이 되도록 도와주는 책이다. `아내만의 시간을...
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[▷가정·생활] 우리 세대 130~150세까지 산다
헬스조선 편집팀
(주)헬스조선 2012-03-10 북큐브
장수 비결 총정리 오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년...
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[▷가정·생활] 약이 병을 만든다?
이송미
소담출판사 2012-02-24 북큐브
“모든 약은 바로 독이다. 사용량이 문제일 뿐 독성이 없는 약은 없다.” 약의 오남용을 바로잡고 건강한 몸을 ...
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[▷가정·생활] 나는 남자다
장성주, KBS 생로병사의 비밀
랜덤하우스 2012-02-23 북큐브
남자의 몸과 사랑, 처음부터 다시 쓰고 배우다! 대한민국 남성학 최고의 권위자 명지병원장 김세철 교수와 비...
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[▷가정·생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
스티븐 왕겐
끌레마(비전코리아) 2012-02-20 웅진OPMS
식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 ...
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