평생을 괴롭힌 약골 체력도출산 후 육아 스트레스도달리기가 정답이었습니다!!달리기가 유행이다. 넓은 공원과 한적한 길가, 강변에는 아침저녁으로 달리기를 즐기는 러너들이 가득하다. 수많은 러너 가운데 달리기로 건강은 물론 자신의 삶까지 ...
- 저자
- 임자영 저
- 출판사
- 빈티지하우스
- 출판일
- 2025-09-26
테니스에 보다 쉽고 빠르게 접근할 수 있도록 라켓을 잡는 그립과 같은 기초에서부터 스트로크나 발리등의 테니스를 즐기기 위한 각종 기본기에 대한 설명, 그리고 그 기본기들을 실제 시합에서 활용하기 위한 전술까지 전반적인 기술적, 전술적...
- 저자
- 편집부
- 출판사
- 대경북스
- 출판일
- 2007-12-01
‘에곤 실레의 그림에서 내면의 이해를, 클로드 모네의 그림에서는 자신만의 소신을’‘내 아이에게 유산으로 남겨 주고 싶은 가치를 명화에서 찾다’‘미술 교사이자 그림 읽어 주는 엄마가 들려주는 따뜻하고 찬란한 명화 이야기’새로운 기술이 ...
- 저자
- 박은선 저
- 출판사
- 서사원
- 출판일
- 2023-03-15
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[▷가정·생활] 엄마, 내 마음을 읽어주세요
데보라 맥나마라 저/최다인 역
한문화 2019-07-05 YES24
우리 아이들에게 필요한 모든 것편안히 쉬고, 마음껏 놀고, 온전히 자라기『엄마, 내 마음을 읽어주세요』는 애착 이론에...
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[▷가정·생활] 식품첨가물 완전 정복
황태영 저
좋은땅 2019-07-05 YES24
식품공학 박사는 뭘 먹고 살까?가공식품 장 보기 기술, 장 보기도 기술이다. 덜 나쁜 것을 선택하라!누구보다 열심히 ...
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[▷가정·생활] 뭉친근육 시원하게 풀자
류수희 저
글로세움 2019-07-01 YES24
우리는 매일 몸을 움직여야만 활동이 가능한데 이 역할을 담당하는 것이 우리 몸의 40~50를 차지하고 있는 근육조직이...
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[▷가정·생활] 내 아이를 영재로 바라보면 영재가 된다
신재은 저
한국경제신문사(한경비피) 2019-07-01 YES24
방송인 신재은은 어떻게 아이를 0.3 영재로 키웠을까?tvN [둥지탈출] 방송 후 실시간 검색어 1위에 오르며 화제가...
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[▷가정·생활] 마침내, 통증 잡다
심규화 저
베가북스 2019-07-01 YES24
"는 과다한 시간과 노력을 들이지 않고도 누구나 혼자서 손쉽게 통증을 해결할 수 있도록 만들어진 쉽고, 간편한 운동법...
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[▷가정·생활] 이제 나도 한식대가
지명순,도명희,안영자 저
씨에스케이 2019-07-01 YES24
전통문화의 중요한 콘텐츠로 자리 잡아야 할 한식, 그 중에서도 향토음식은 지역의 자연환경, 역사, 문화를 배경으로 그...
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[▷가정·생활] 안전하고 슬기로운 천연 세제 생활
박철원 저
나는북 2019-06-23 YES24
지금까지 알고 있는 천연 세제 사용법은 틀렸다!과학적으로 검증된 안전하고 슬기로운 천연 세제 활용법을 담았다 베이킹소...
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[▷가정·생활] 라이프 인테리어가 있는 집
주부의벗사 저
즐거운상상 2019-06-20 YES24
나와 우리 가족이 좋아하는 것으로 시작하는 라이프 인테리어! 편안하고 기분 좋은 공간을 만든 18채의 인테리어 이야기...
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[▷가정·생활] 고혈압, 약을 버리고 밥을 바꿔라
황성수 저
페가수스 2019-06-20 YES24
왜 고혈압은 약을 먹어도 낫지 않고 점점 악화되는가현대의학이 찾지 못한 고혈압의 진실과 해답을 말한다이 책은 MBC스...
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[▷가정·생활] 비타민 C 항암의 비밀
하병근 저
페가수스 2019-06-20 YES24
몸을 보호하고 암세포만 공격하는 표적항암제비타민 C가 암의 공포로부터 당신을 구한다비타민 C와 자연의학 연구의 권위자...
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