▷가정·생활
통증 때려잡는 스트레칭

통증 때려잡는 스트레칭

목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레칭목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증을 병원 가지 않고 없애주는 스트레칭책 『통증 때...

저자
최재석 저
출판사
센시오
출판일
2022-02-21
누리보듬 엄마표 영어 톺아보기

누리보듬 엄마표 영어 톺아보기

누리보듬 엄마표 영어, 특별한 누군가에게만 통하는 방법이 아니다. 모든 아이들에게 가능성이 활짝 열려 있다!영어는 ‘학습’이 목표가 되면 안 된다. ‘습득’을 목표로 해야 한다.엄마표 영어로 엄마들 사이에서 크루로 통할 정도로 선배맘...

저자
한진희(누리보듬) 저
출판사
서사원
출판일
2023-03-15
[단독] 전선생의 갱년기 다이어트

[단독] 전선생의 갱년기 다이어트

“인생의 터닝포인트, 갱년기를 위한 맛있는 처방전!”식이를 바꾸면 생각이 바뀌고, 생각이 바뀌면 삶이 달라진다!★인스타그램 15만 팔로워가 보는 유일무이한 ‘갱년기 건강식’★ ★후기가 증명하는 몸이 가벼워지는 50일 식단 프로그램 공...

저자
전미란(전선생) 저
출판사
서사원
출판일
2025-10-16
전체 839건 ( 32 / 84 )
의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 미리보기

[▷가정·생활] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책

나카노 제임스 슈이치 저/김현정 역

북라이프 2019-11-07 YES24

“아프지 않게, 오래오래,내 몸을 잘 사용하는 일상 트레이닝 법”올림픽 메달리스트와 프로 선수를 관리해 온 최고의 전...

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서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다 미리보기

[▷가정·생활] 서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다

최혜미 저

푸른숲 2019-11-05 YES24

스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 ...

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나는 매일 도서관에 가는 엄마입니다 미리보기

[▷가정·생활] 나는 매일 도서관에 가는 엄마입니다

이혜진 저

로그인 2019-11-04 YES24

아이에 대한 모든 답은 도서관에 있었다!책으로 아이를 키우고 싶어 하는 엄마들을 위한 최고의 지침서이 책 『나는 매일...

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엄마의 하브루타 대화법

[▷가정·생활] 엄마의 하브루타 대화법

김금선

위즈덤하우스 2019-11-04 북큐브

아이를 혼내기 전에 던진 질문 “넌 어떻게 생각하니?” 세 아이를 키우며 직접 경험한 질문과 대화의 기적! 20년...

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아이의 공부 태도가 바뀌는 하루 한 줄 인문학 미리보기

[▷가정·생활] 아이의 공부 태도가 바뀌는 하루 한 줄 인문학

김종원 저

청림Life 2019-11-01 YES24

“아이 교육, 이 책을 읽기 전과 후로 나뉩니다.”“한 줄 한 줄, 아이와 필사하는데 눈물이 났어요.”10만 부모가 ...

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후다닥 한그릇 100 미리보기

[▷가정·생활] 후다닥 한그릇 100

핸디쿡 저

헤이즐 2019-11-01 YES24

아침, 저녁, 홈 파티, 다이어트, 간식까지쉽고 건강한 한 그릇 집밥 레시피!핸디쿡이 추천하는 100가지의 건강한 한...

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세상 편한 서현이네 유아식판식 미리보기

[▷가정·생활] 세상 편한 서현이네 유아식판식

한온유 저

베가북스 2019-11-01 YES24

"유아식판식의 절대 강자, 이 돌아왔다!초보 엄마들의 SNS 유아식 선생님 ‘서현맘’ 한온유의 유아식판식 가이드우리 ...

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말하기 독서법

[▷가정·생활] 말하기 독서법

김소영

다산에듀 2019-10-08 북큐브

* 본 도서에는 종이책에 수록된 부록이 포함되어있지 않습니다. “독후감 쓰기보다 ‘말’하게 하세요!” 읽기 능력과...

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오감 멀리테라피 미리보기

[▷가정·생활] 오감 멀리테라피

장석종 저

서교출판사 2019-09-10 YES24

이 책 『오감 멀티테라피』는 자연치유 학자 장석종 교수가 오감과 영감을 통합한 자연치유학 분야 역저로서 생활건강 확장...

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태초건강법 생활치료 편 미리보기

[▷가정·생활] 태초건강법 생활치료 편

박중곤 저

아라크네 2019-09-09 YES24

우리 몸에는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율적 치유 프로그램’이 내장돼 있다. 태초에 인간의 육체가 탄생...

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