이 책에는 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘절’을 바쁜 현대인에게 가장 적합한 운동으로 소개하고 있다. 막역한 친구가 당뇨로 쓰러진 후 108배로 건강을 되찾는 과정을 지켜본 저자는 한의사로서 ‘절’이 가진 운동의 효과와 의학적 치료성에 ...
- 저자
- 김재성
- 출판사
- 아롬미디어
- 출판일
- 2007-02-15
효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시한다. 남녀노소 불문하고 멋진 몸매와 건강에 대한 관심이 큰 요즘, 새로운 운동법과 식이요법, 다이어트법이 등장하면 크게 주목받는다. 그러나 하루가...
- 저자
- 유창성 저
- 출판사
- 망고나무
- 출판일
- 2019-03-11
밥 먹기보다 쉬운 탈모방지 두피건강, 육모방법(증보판)
밥 먹기보다 쉬운 탈모방지, 두피건강, 육모방법 평소 산소의 도움을 잊고 살 듯이 우리는 신체에 돋아난 털의 고마움을 모르고 산다. 우리 몸에 돋아난 털은 가장 이치적이고 과학적이다. 온몸을 덮고 있는 희고 검은, 혹은 누런색의 솜...
- 저자
- 황인명
- 출판사
- ㈜얼과알
- 출판일
- 0000-00-00
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[▷가정·생활] 히말라야 길을 묻다
이훈구 편저
워크컴퍼니 2023-04-14 YES24
30여 년간 주요 일간지 사진기자로 활동하고 있는 저자가 180일 동안 파키스탄과 인도, 네팔 히말라야 2,400km...
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[▷가정·생활] 감정에 휘둘리는 아이 감정을 잘 다루는 아이
손승현 저
빅피시 2023-04-12 YES24
부모와 아이 1만 명을 상담한소아정신과 전문의가 알려주는 마법의 육아 기술부모는 아이가 좋은 감정만 경험하기를 바란다...
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[▷가정·생활] 탑다운 스웨터 & 카디건
슬로우플로우 저
경향비피 2023-04-12 YES24
자세하고 친절한 설명으로 인기 있는 유튜브 ‘슬로우플로우’의탑다운 작품 도안들을 담았어요!네크라인 디자인이 특히 예쁜...
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[▷가정·생활] 이서윤의 초등생활 처방전 365 (개정판)
이서윤 저
아울북 2023-04-10 YES24
★친구 관계, 교과 학습, 학교생활과 진로, 아이의 마음까지★초등 자녀 6년을 책임질 부모들의 백과사전◎ 도서 소개‘...
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[▷가정·생활] 돈 잘버는 소문난 영어 공부방
박지숙 저
작가와 2023-04-06 YES24
경력 단절로 재취업이 어려운 분들에게 도움이 되고자 20년 영어 공부방 노하우를 전수합니다. 입지 선정부터 수업 대상...
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[▷가정·생활] 내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게
박윤미 저
한빛미디어 2023-04-03 YES24
어린 시절 내가 바라던 부모 역할만 아이에게 해주고 있는 건 아닐까?아이의 현재에 집중하고, 지금 내 아이가 원하는 ...
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[▷가정·생활] 맨발걷기의 첫걸음
박동창 저
국일미디어 2023-03-30 YES24
인간은 맨발일 때 가장 건강하다맨발로 걷는 건강의 지혜를 알려주는 책이 책은 맨발로 걷는 것이 신체적, 정신적 건강에...
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[▷가정·생활] 내 아이를 위한 주의력 수업
이임숙,노선미 저
카시오페아 2023-03-28 YES24
“똑똑하고 야무진 아이들의 비밀은 주의력에 있다!”『4~7세보다 중요한 시기는 없습니다』, 『엄마의 말 공부』 이임숙...
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[▷가정·생활] 식물을 배우는 시간
독일카씨김강호 저
길벗 2023-03-23 YES24
반려식물이 아플 때 "뭐가 문제지? 뭘 해줘야 하지?" 고민한 적이 있나요?문제를 해결해줄 베테랑 식물집사의 식물 건...
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