이 책은 모든 식이요법의 기본이자 건강의 기본인 공복과 절식에 대해 상세하고도 친절한 안내를 시도하고 있다. 무엇보다도 이 책은 최근 유행의 바람을 몰고 온 1일 1식과 1일 2식, 1일 5식을 상세히 살펴보는 동시에 식사요법을 하기...
- 저자
- 양우원
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-07-15
건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때 인체는 최적의 상태를 유지할 수 있는 것. 몸속 유익균에 의해 소화, 흡수, 배출과 같은 기본적인 대사 작용...
- 저자
- 김윤선
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2012-08-17
오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시피 47가지 수록!카페 창업자부터 초보 홈베이커까지 수강생이 줄을 잇는 ‘슈가레인 베이킹 스튜디오’는 보장된 품질과 ...
- 저자
- 조한빛 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-02-25
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[▷가정·생활] 20년 젊어지는 비법 1
우병호 저
모아북스 2013-04-25 YES24
대체의학 전문가의 노화 방지와 질병 예방 프로젝트 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 토대로 노화를 방지하고 질병을 ...
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[▷가정·생활] What`s the Story Wine?
박민희 저
미네쟁어의 서재 2013-04-24 YES24
와인은 인류가 탄생하기 훨씬 전인 약 700만 년 전부터 있어 왔다는 인류 최초의 음료이자 포도 외에는 그 어떤 물질...
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[▷가정·생활] 1日 1食 1일 1식
나구모 요시노리 저/양영철 역
위즈덤스타일 2013-04-24 YES24
‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!장수 유전자의 스위치를 켜라!최근 고령화가 급격히 활발해지면서 ...
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[▷가정·생활] 대한민국 대표 주말 가족 여행 봄 편
박동철 저
넥서스 2013-04-24 YES24
대한민국 대표 주말가족여행 (3월, 4월, 5월)여행, 우리 아이의 몸과 마음을 키운다!주 5일제가 보편화되면서 아이...
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[▷가정·생활] 대한민국 대표 주말 가족 여행 여름 편
박동철 저
넥서스 2013-04-24 YES24
대한민국 대표 주말가족여행 (6월, 7월, 8월)여행, 우리 아이의 몸과 마음을 키운다!주 5일제가 보편화되면서 아이...
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[▷가정·생활] 남자아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들
모로토미 요시히코
나무생각 2013-04-22 웅진OPMS
엄마의 사랑이 아들의 자신감을 키운다! 0세부터 사춘기까지 남자아이 육아법 『남자아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들』...
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[▷가정·생활] 독도 라이더가 간다
김영빈 저
샘터사 2013-04-17 YES24
‘독도는 대한민국의 땅’이라는 명백한 사실을 세계에 알리기 위해 250cc 모터사이클로 232일간 3만 4천 킬로미터...
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[▷가정·생활] 머리가 좋아지는 퍼즐여행
남벽수편집부 저
남벽수 2013-04-16 YES24
어떤 사람이라도 퍼즐을 많이 접하다 보면 기존의 고정관념에서 벗어날 수 있고 자신의 생각을 다양하게 할 수 있다. 이...
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[▷가정·생활] 남녀가 꼭 알아야 할 결혼의 진실 50
어린왕자의 해피북 저
남벽수 2013-04-16 YES24
선물하는 것을 단순하게 보면 어떤 물건을 상대방에 보내는 일에 불과하지만, 실제로는 마음과 마음이 서로 이어지고 교류...
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