▷가정·생활
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심삼일’이라는 말처럼 며칠 안 되어 결심이 흐지부지되고 만 경험은 누구나 한 번쯤 해보았을 것이다. 운동 성과가 눈에 ...

저자
안노 다쿠마사 저/조해선 역
출판사
싸이프레스
출판일
2020-11-17
부모의 말 한마디가 자녀의 인생을 결정한다

부모의 말 한마디가 자녀의 인생을 결정한다

자녀 문제, 세대 갈등 등 가족 문제에 대한 기독교적 해법. 한국기독교 뉴리더 30인 중 하나로 꼽히는 저자는 부모와 자녀 사이에서, 자녀와 부모 사이에서 얽히고 섥힐 수 있는 갈등과 문제에 대해 사랑과 이해심으로 풀어가자고 제안하고...

저자
김학중 저
출판사
울림사
출판일
2013-04-08
꾸준한준의 요요 없는 다이어트 & 유지어터 완전정복

꾸준한준의 요요 없는 다이어트 & 유지어터 완전정복

110kg 아빠곰의 인생 역전 다이어트, 그 6개월의 기적!"평범한 습관이 가장 비범한 결과를 만든다!""아빠곰은 뚱뚱해~" 아들의 해맑은 동요 한 소절에 세상이 무너지는 것 같았던 한 남자. 건강 검진의 경고등과 사람들 앞에 서야 ...

저자
이한준(꾸준한준) 저
출판사
작가와
출판일
2025-10-03
전체 1232건 ( 31 / 124 )
불안하다고 불안해하지 말아요 미리보기

[▷가정·생활] 불안하다고 불안해하지 말아요

야나가 히데아키 저/김은선 역

예문아카이브(예문사) 2020-11-05 YES24

<b>약에 의존하지 않아도, 사고를 교정하지 않아도</br>내 몸과 마음 깊이 닿는, 새로운 공...

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뇌 해킹 다이어트 미리보기

[▷가정·생활] 뇌 해킹 다이어트

남우현 저

지식과감성# 2020-10-15 YES24

이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔...

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향료와 아로마테라피 미리보기

[▷가정·생활] 향료와 아로마테라피

육창수,김일혁,고성권,황완균 공저

신일서적 2020-10-08 YES24

아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과...

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이시형 박사의 면역 혁명

[▷가정·생활] 이시형 박사의 면역 혁명

이시형

매일경제신문사 2020-09-15 북큐브

코로나 이전의 시기로 돌아갈 수 없다고? 사회적 거리두기보다 더 근본적인 해결책, 면역력이 답이다 인류는 판도라의 상...

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우리 아이가 말이 늦어요

[▷가정·생활] 우리 아이가 말이 늦어요

서유리

카시오페아 2020-09-11 북큐브

“엄마표 언어치료, 이제 시작합니다.” 12년차 초등 교사이자 초보 엄마의 지극히 현실적인 우리 아이 말 트이기 프로...

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AI시대 바둑을 파헤친다! 최강 입문 2. 기술편 미리보기

[▷가정·생활] AI시대 바둑을 파헤친다! 최강 입문 2. 기술편

이하림 저/진동규 감수

더디퍼런스 2020-09-03 YES24

바둑은 판에 돌을 놓으며 나의 생각을 자유롭게 표현합니다. 돌과 돌이 충돌하는 판의 공간에 숨어있는 원리를 알면 그에...

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아이표 영어

[▷가정·생활] 아이표 영어

아이걸음

혜다 2020-09-02 북큐브

아이가 앞에 가고 엄마가 뒤따라가며 우리 아이 이름이 브랜드가 되는 영어 공부 총방문자 수 350만 명, 네이버 ...

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난생처음 북클럽

[▷가정·생활] 난생처음 북클럽

패멀라 폴, 마리아 루소

윌북 2020-08-31 북큐브

★ 방송인?책발전소 대표 김소영 추천 ★ ★ 출판 칼럼니스트?어린이책 평론가 한미화 추천 ★ ★ 뉴욕타임스 북 리뷰 ...

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영어책 1천 권의 힘 미리보기

[▷가정·생활] 영어책 1천 권의 힘

강은미 저

유노라이프 2020-08-24 YES24

영어가 처음이거나 거부하는 아이의 마음을 잡는 법영어가 느린 아이의 실력을 빠르게 끌어올리는 법영어 실력을 넘어 평생...

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먹어서 병을 이기는 법

[▷가정·생활] 먹어서 병을 이기는 법

윌리엄 리

흐름출판 2020-08-07 북큐브

MD 한마디 암을 굶기는 식사가 가능할까? 전 세계를 사로잡은 TED 강연, 하버드 의과대학 박사가 밝히는 식사의 ...

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