TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진실’을 파헤치며 속까지 몸짱 되는 진짜 ...
- 저자
- 최영민 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2013-07-09
“나는 아이와 잘 통하고 있는 걸까?”아이 마음 다치지 않는, 엄마 마음 지치지 않는 소통법“매운맛 육아, 나만 이런 거야?!”아이와의 소통에 어려움을 겪고 있다면, 윤호네 이야기에 주목하세요!인생에서 가장 중요한 기초공사가 이루어지...
- 저자
- 김하연 저
- 출판사
- 북스톤
- 출판일
- 2022-03-16
체질에 맞게 가려먹는 것이 최고의 섭생법 사상의학과 음양오행에 맞는 체질 건강식 웰빙, 잘 먹고 잘 사는 법 등 식생활에 대한 관심이 그 어느 때보다 높은 지금 우리는 유행처럼 ‘건강에 좋다’고 알려진 음식들을 열심히 찾아...
- 저자
- 정성윤
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-04-11
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[▷가정·생활] 물은 건강을 알고 있다
김진호 저
미다스북스(리틀미다스) 2021-04-13 YES24
29년간의 과로와 스트레스로 망가진 몸을 수개월 만에 정상으로 되돌린 미네랄워터의 기적!건강한 물 마시고 건강한 몸 ...
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[▷가정·생활] 언니가 읽어주는 건강법
응당학당 저
보민출판사 2021-04-12 YES24
많은 사람들이 다양한 모습으로 아프니까 주류 의학계에서는 계속 답을 찾아가고 있다. 그렇지만 셀 수도 없는 다양한 삶...
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[▷가정·생활] 아이를 사랑하는 일
오카와 시게코 저/홍성민 역
라이프앤페이지 2021-04-12 YES24
“아이를 사랑하는 일”은 아이를 한 사람의 동등한 인격체로 존중하는 데서 시작한다!저자는 아이가 자라는 과정에서 가장...
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[▷가정·생활] 너 없었으면 어쩔 뻔
윤예진 저
마음세상 2021-04-09 YES24
『너 없었으면 어쩔 뻔』은 아이를 키우는 이야기다. 아이를 교육하거나 아이를 훈육하는 방법의 이야기가 아니죠. 마음 ...
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[▷가정·생활] 세상에서 제일 좋은 아이중심 몬테소리
씬디티쳐 박명진 저
슬로래빗 2021-02-01 YES24
이론을 몰라도 비싼 교구 없어도 집에서 할 수 있어요몬테소리 교사 엄마가 공개하는 생활 속 놀이법 260가지0~3세 ...
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[▷가정·생활] 나의 캠핑 요리
장진영 저
중앙북스(books) 2021-01-29 YES24
나의 캠핑 생활 - 세 번째 이야기, 요리“음식으로 온기를 나누고 싶었습니다. 용기내어 사람들과 어울렸고, 식탁은 풍...
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[▷가정·생활] 길 위의 빈센트
홍은표 글/사진
인디라이프 2021-01-28 YES24
『길 위의 빈센트』는 빈센트 반 고흐의 생애 37년과 그의 사후 가장 사랑받는 화가로 인정받게 된 지금까지의 130년...
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[▷가정·생활] 박민수 박사의 저울 면역력
박민수 저
피톤치드 2021-01-26 YES24
바이러스와 오염시대의 24시간 생존 필수템 적정 면역력이 내 몸을 지킨다면역력 저울이 망가지면 평생 괴롭다미래학자 ...
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[▷가정·생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시 저/최화연 역
북라이프 2021-01-26 YES24
식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략최상의 아웃풋을 실...
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