2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에 작용하는 원리를 ...
- 저자
- 수피 저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2014-05-16
"9년 전 한 장의 사진에서 시작된 ‘개러지하우스’의 꿈 “불가능은 없다. 차덕후의 꿈을 실현시키기 위한 무모한 도전!“ 이 모든 것은 한 장의 사진으로부터 시작되었다. 저자가 중국집 배달원 아르바이트로 연명하던 일본 유학 시절, ...
- 저자
- 김준선
- 출판사
- 앵글북스
- 출판일
- 2017-08-28
지금까지 알고 있는 천연 세제 사용법은 틀렸다!과학적으로 검증된 안전하고 슬기로운 천연 세제 활용법을 담았다 베이킹소다와 식초를 함께 쓰면 살균이 된다? NO!이것저것 섞은 만능세제가 더 효과적이다? NO!성분이 순하니까 어디에나 써...
- 저자
- 박철원 저
- 출판사
- 나는북
- 출판일
- 2019-06-23
미리보기
[▷가정·생활] 엄마 마음 약국
이현수 저
알에이치코리아(RHK) 2022-02-08 YES24
“엄마가 된 순간부터, 세상의 구석으로 밀려났다”온전한 ‘나’를 되찾는 자기 회복의 심리 처방전 “세상 소중한 아이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 집밥 수업
이윤정 저
빅피시 2021-12-22 YES24
10년을 기다렸다!수많은 후기로 검증되고 칭찬밖에 없는,‘홈퀴진’ 이윤정의 인생 레시피커뮤니티와 SNS에서 10년간 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[▷가정·생활] 인성이 내 아이의 인생을 바꾼다
정학경 저
미디어숲 2021-09-10 YES24
★★★★★내 아이를 위한 첫 인성 코칭 지혜로운 부모는 인성에 주목한다!★★★★★“모든 일상이 순식간에 공유되는 초연...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2021-07-06 YES24
맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 풍수 인테리어 운명을 바꾼다
안종선 저
중앙생활사 2021-05-15 YES24
인테리어의 기본은 풍수다! 풍수 달인의 좋은 운을 부르는 인테리어 & 정리정돈법! 오랜 세월 동안 풍수지리를 연구하고...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 엄마의 감정이 말이 되지 않게
김선호 저
서랍의날씨 2021-05-14 YES24
내 아이를 위해 한 말이었지만, 나도 모르게 상처 주는 엄마만 모르는 엄마의 말들!코로나로 인해 엄마들이 갑자기 학교...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 엄마들만 아는 세계
정우열 저
서랍의날씨 2021-05-14 YES24
엄마라면 누구나 심리적으로 자신만의 문제를 갖고 있다!대한민국 여성들은 심리적인 어려움을 드러내는 것을 부정적으로 여...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 엄마 심리 수업 2 : 실전편
윤우상 저
심플라이프 2021-05-11 YES24
기질 / 훈육 / 공부 / 자발성 / 대화 / 코칭엄마들이 가장 어려워하는 여섯 가지 고민에 답하다!“자녀 교육 문제...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 언스쿨링 가족여행
심정섭 저
더디퍼런스 2021-05-11 YES24
교육전문가 아빠가 아이에게 들려주고 싶은 ‘교실 밖 더 큰 세상 이야기’코로나로 인해 아이들이 학교에 가지 못하는 날...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[▷가정·생활] 마른당뇨, 치료법은 따로 있다
당봄한의원 의료진 저
북아지트 2021-05-07 YES24
마른 당뇨를 비롯한 한국형 당뇨의 해법,체질과 유형을 파악하는 한의학적 접근에 있다!오랜 연구와 치료 결과를 통해 ‘...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0