고민도 버릇이다

‘취업, 연애, 직장, 관계, 미래……’해도 해도 끝이 없는 ‘걱정’, 답도 없는 ‘고민’만 늘어놓고 사는 사람들을 위한 맞춤형 심리 처방전 《고민도 버릇이다》는 지난 20년간 저자가 실제로 고민의 늪에 빠져 어려움을 겪고 있을 때,...

저자

스기타 다카시 저/이주 역

출판사

팬덤북스

출판일

2016-06-27

너무 바쁘다면 잘못 살고 있는 것이다

[석세스 SUCCESS] 매거진 2015 베스트셀러[리더십&매니지먼트 북 L&MB] 매거진 2016 올해의 책“바쁜 것은 나쁜 것이다”우리는 과다의 세상에 살고 있다. 할 일도 너무 많고, 정보도 너무 많고, 불확실성도 지나치게 크다...

저자

토니 크랩 저/정명진 역

출판사

토트출판사

출판일

2016-11-02

어느 날 갑자기 공황이 찾아왔다

우리 뇌에서는 도대체 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?100만 유럽인을 치료한 가장 과학적인 불안 ? 공황 통제 솔루션출근길 지하철, 갑자기 숨이 막힌다… 시험 전 날에는 꼭 배탈이 난다… 대부분의 사람들이 살면서 공황과 비슷한 상황...

저자

클라우스 베른하르트 저/이미옥 역

출판사

흐름출판

출판일

2019-07-25