▷인문·사회
자기 돌봄 (개정판)

자기 돌봄 (개정판)

자신을 가장 잘 돌보는 방법은 무엇일까? 서양의 유명 심리학자이자 《받아들임》을 출간하여 화제를 모은 타라 브랙은 동양의 위빠사나 명상에 주목하자고 제안한다. 위빠사나 명상은 주관을 개입시키지 않고 주체와 객체를 분리하여 바라보는 명...

저자
타라 브랙 저/이재석 역/김선경 편
출판사
생각정원
출판일
2018-04-13
마음의 지도

마음의 지도

“마음을 아는 것이 인간을 아는 것이다”조사 기간 30년, 언급된 학자 500여 명, 참고문헌 200여 편250년 마음 연구의 성취를 학문의 경계를 넘나들며 집대성한 역작마음이 정의하는 인간은 어떤 모습을 하고 있을까? 애덤 스미스와...

저자
이인식 저
출판사
다산사이언스
출판일
2019-04-01
나는 늘 잘해야 한다고 생각한다

나는 늘 잘해야 한다고 생각한다

“잘하지 않아도잘못 선택해도내 인생은 쉽게 끝장나지 않는다!”- 뭐든지 잘해야 하는 사회에 만연한 보편적인 강박 성향을 분석하다! 저자는 책을 통해 바로 현재 대한민국의 강박 성향을 진단한다. 예를 들어, 예능 프로그램에 적용된 강박...

저자
김현철 저
출판사
팬덤북스
출판일
2016-01-26
전체 211건 ( 1 / 22 )
존재하는 모든 것은 사라지지 않는다 미리보기

[▷인문·사회] 존재하는 모든 것은 사라지지 않는다

제인 로버츠 저/매건 김 역

터닝페이지 2025-01-22 YES24

★★★ [육체가 없지만 나는 이 책을 쓴다] 최신판 ★★★ 아마존 장기 베스트셀러★★★ 세스 시리즈 중 전 세계에서 ...

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질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가 미리보기

[▷인문·사회] 질투라는 감옥 : 우리는 왜 타인에게 휘둘리는가

야마모토 케이 저/최주연 역

북모먼트 2025-01-17 YES24

“인정하기 싫겠지만 당신은 질투에 눈이 멀어 있다!”고대 그리스부터 오늘날 SNS까지당신의 삶을 뒤흔드는 질투에 관한...

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[단독] 전문의가 알려주는 정신과 사용법 미리보기

[▷인문·사회] [단독] 전문의가 알려주는 정신과 사용법

나해인 저

앤의서재 2025-01-15 YES24

정신과 문을 여는 게 두려운 사람들을 위한 안내서우울, 불안, 강박, 성인 ADHD, 트라우마 등 증상별 체크리스트부...

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집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 미리보기

[▷인문·사회] 집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가

안데르스 한센 저/이수경 역

한국경제신문 2024-12-26 YES24

스마트폰만 만지며 집중하지 못하는 것,딴생각들을 하느라 정작 중요한 일을 놓치는 것“집중력 부족이 아니라 운동 부족 ...

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서른에 읽는 프로이트 미리보기

[▷인문·사회] 서른에 읽는 프로이트

성유미,이인수 저

유노북스 2024-12-26 YES24

“당신의 약점에서 가장 강력한 힘이 나온다”서른 이전의 무의식부터 서른 이후의 일, 꿈, 사랑까지★국내 최초 여성 국...

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불확실한 걸 못 견디는 사람들 미리보기

[▷인문·사회] 불확실한 걸 못 견디는 사람들

아리 크루글란스키 저/정미나 역

알에이치코리아(RHK) 2024-11-28 YES24

★ 마틴 셀리그먼, 앤절라 더크워스, 캐럴 드웩 강력 추천 ★★ ‘불확실성’에 관한 수십 년간의 연구 집대성 ★포퓰리...

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[단독] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까 미리보기

[▷인문·사회] [단독] 나는 왜 배려할수록 더 힘들어질까

윤서람 저

위즈덤하우스 2024-11-20 YES24

“이 책이 여러분의 방탄조끼가 되어줄 겁니다!”공감 능력이 높아서 오히려 힘든 사람들, ‘에코이스트’를 위한 생존 책...

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무엇이 나를 살아 있게 만드는가

[▷인문·사회] 무엇이 나를 살아 있게 만드는가

코리 키스 저/장혜인 역

더퀘스트 2024-10-07 YES24

“우울증도 번아웃도 아닙니다. ‘시들해진’ 겁니다”현대인의 무기력과 공허를 해독할 시의적절한 진단 우리를 지치게 만드...

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노화를 늦추는 보고서 미리보기

[▷인문·사회] 노화를 늦추는 보고서

엘렌 랭어 저/신솔잎 역

프런티어 2024-08-19 YES24

“이 책이 우리의 잃어버린 건강과 젊음을 되찾아 줄 것이다”_서울아산병원 노년내과 정희원 교수질병과 노화에 대한 하버...

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불안 세대 미리보기

[▷인문·사회] 불안 세대

조너선 하이트 저/이충호 역

웅진지식하우스 2024-08-02 YES24

전 세계를 충격에 빠뜨린 2024년 최고의 문제작우리는 왜 십대의 SNS 사용을 제한해야 하는가?* 아마존 논픽션 종...

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