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정리의 정석
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정리의 정석

저자
조세형 저
출판사
흐름출판
출판일
2014-02-17
등록일
2016-03-22
파일포맷
EPUB
파일크기
26MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개

사람도, 일도, 인생도
한결 여유로워질 수 있는 방법


지금 나를 둘러싸고 있는 것들을 한번 둘러보자. 자신에게 더 중요하고 가치있는 것들과 그렇지 않은 것들을 구분하여 물리적이거나 정신적인 공간에 있어서도 그만큼 차이를 두고 정리해줘야 한다. 이러한 정리의 효과는 생각보다 크다. 처음에 정리는 단순히 공간이 넓어지거나 깔끔해지는 효과를 내지만, 갈수록 ‘목표 달성’까지 미치는 마법을 발휘한다.

삼성에서 후배들의 멘토 역할을 꾸준히 해 온 저자는, 학창시절부터 몸에 밴 정리습관 덕분에 지금껏 남들보다 스트레스 안 받고 생활하며, 심플하면서도 효율적으로 일할 수 있었다고 말한다. 왜 사람들은 정리를 미루기만 하는 것일까? 우리가 일상적으로 존재하는 공간, 늘 반복적으로 하는 일, 그것들을 잘 관리하는 게 얼마나 중요한지, ‘루틴’이란 단어에 대한 설명을 들으면 좀 더 쉽게 이해할 수 있을 것이다.

‘루틴’은 규칙적으로 하는 일의 통상적인 순서와 방법이다. 한 연구 결과에 따르면 루틴은 불안감 조절, 집중력 향상, 자신감 향상에 큰 도움을 준다고 한다. 심리적으로 흔들리거나 평소 같지 않은 컨디션일 때 원래의 상태로 빠르게 회복시켜주는 효과가 있다. 이 루틴을 좋은 방향으로 관리해주고 정리해줘야 만사가 원활하다.《정리의 정석》은 좋은 루틴을 형성하고 나만의 좋은 정리습관을 기를 수 있는 방법을 제안하고 있다.

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