책소개
하버드 출신 최고 지성이 제안하는 일과 삶!10년 연구 끝에 비로소 발견한 인생을 가장 빨리 변화시키는 9가지 비법!밀리언셀러 저자이자 하버드 출신 최고 지성, ‘21세기 데일 카네기’로도 불리는 닐 파스리차는 전 세계 수십만 명의 사람들을 대상으로 강연을 하고, 아우디, 비아콤, GE와 같은 세계적 기업에 리더십 컨설팅을 해주고, 월마트의 인력개발부장으로 일하며 개인과 기업을 성공적으로 이끄는 일을 해왔다. 그러던 중 저자는 불현듯 ‘행복한 사람이 거의 없다’는 사실을 깨닫게 되었다. [포춘] 선정 500대 기업 CEO도, 세계에서 가장 위대한 리더로 손꼽히는 사람들도, 언제나 삶의 균형을 찾지 못해 허덕이고, 남들에게 뒤처지지 않으려 애쓰느라 지쳐가는 모습을 보며 저자 자신도 역시나 ‘행복하지 않다’는 사실을 깨닫게 되었다. 그 깨달음 이후 막연한 지침이 아닌, 우리의 삶을 좀 더 나은 삶으로 이끌어줄 수 있는 체계를 갖춘 실용적인 책을 원했다. 이에 닐 파스리차는 실제 연구 결과에 입각한 과학적으로 검증된 내용, 매일 우리의 삶에서 사용할 수 있는 명확한 행동지침이 담긴 책을 쓰고자 했고, 이 책 『아무것도 하지 않고도 모든 것을 얻는 법』이 바로 그 결과물이다. 수천, 수만 시간이 흘러 이 책은 답을 얻었다. 10년 이상 인간의 행복을 파헤치는 끊임없는 연구 끝에 탄생한 이 책에는 수백 명의 긍정심리학자들과 [포춘] 500대 기업 CEO들, 그리고 우리와 다를 바 없는 보통 사람들의 인터뷰를 통해 얻은 지혜를 모두 담겨 있다.
저자소개
하버드 경영대학원을 졸업했으며 역대 가장 유명한 TED 강연자로 활동 중이다. 또한 [뉴욕타임스] 베스트셀러 작가로 그의 전작 『행복 한 스푼』은 5년 넘게 베스트셀러 목록에 올라 100만 권이 넘게 팔렸으며 10개국에 수출, 번역 출간되었다. 현재 ‘행복한 세상을 위한 단체’의 책임자를 맡고 있으며, 지난 15년 동안 전 세계 수많은 기업에서 강연을 하고, 사람들을 좀 더 행복한 삶으로 이끄는 프로그램을 만들고, 꾸준한 저술 활동 등을 통해 세계 각국 수십만 명의 사람들에게 행복을 전파하며 살고 있다.
목차
서문 1부 아무것도 바라지 않기1장 행복해지기 위해 반드시 해야 할 일 첫 번째순서만 살짝 뒤집으면 완전히 새로운 관점이 열린다 우리의 뇌는 행복을 느끼기 어렵게 진화되어 왔다 의사와 톰 행크스가 공통적으로 갖고 있는 한 가지 과연 행복을 내 마음대로 조절할 수 있을까? 지금 당장 행복해지는 일곱 가지 방법 2장 내 삶에 타인의 비판이 발도 들여놓지 못하게 하는 법오직 내적 목표만이 더 나은 사람으로 만들 수 있다 꿈의 직업이 최악의 직업이 되는 이유 성공의 세 가지 유형, 당신이 원하는 성공은 무엇인가 당신의 사랑을 가장 필요로 하는 사람은 바로 당신 자신이다 진정한 자신감을 얻기 위한 3단계 윔블던 센터코트에 감춰져 있는 비밀 메시지 3장 최악의 하루에서 당신을 구원할 한 문장우리의 머릿속에서 매일 일어나는 전쟁 백만장자가 아무리 원해도 가질 수 없는 한 가지 복권에 당첨된 삶을 사는 멕시코 어부 2부 무엇이든 하기4장 우리의 꿈은 완전히 잘못되었다윌슨 선생님의 끔찍한 비극당신의 삶에 이키가이가 있습니까?“당신이 변화를 멈춘다면, 당신 역시 멈추게 됩니다.”우리가 일을 해야 하는 네 가지 이유절대 은퇴하지 마라5장 하버드 출신보다 돈을 많이 벌 수 있는 방법인생의 세 번째 양동이와 맞바꾼 12만 달러의 연봉그들에게는 없는 삶을 변화시킬 수 있는 40만 시간6장 결코 다시는 바쁘게 살지 않는 법당신의 삶에 여유를 선물해줄 ‘공간 그림’여유와 창의력을 동시에 갖게 해주는 세 가지 장소결정을 두 배로 빨리하는 법3개월 프로젝트를 하루 만에 끝내는 법작은 변화 하나로 하루에 1시간씩 버는 법한가롭게 무언가 바라볼 여유마저 없다면 그걸 인생이라 할 수 있을까?3부 모든 것을 갖기7장 가장 큰 두려움을 가장 큰 성공으로 바꾸는 방법새로운 시도를 가로막는 두 가지 장애물순서만 살짝 바꾸면, 두려움이 성공으로 바뀐다이제 앞으로 나아갈 때다8장 나는 나와 어떤 관계인가당신을 위해서, 당신이 되라진정한 ‘나’를 찾아주는 세 가지 테스트죽기 직전 가장 많이 후회하는 다섯 가지9장 내 인생 최고의 충고충고는 따르지 마라답은 당신 안에 있다감사의 글
