이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔도 10kg 빠지는 뇌 해킹 다이어트》의 저자는 이렇게 욕구를 억제하거나 맞서 싸우며 체중감량을 하는 것이 다이어트 ...
- 저자
- 남우현 저
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2020-10-15
돈을 알고 나를 알아야 백전백승‘돈’을 모르고서는 경제적 자유를 꿈꾸지 마라!‘코스피 3,000’의 시대. 분위기에 휩쓸려 주식 투자를 시작한 후 하루 종일 증권사 애플리케이션을 들락날락하느라 일상에 집중하기 어렵다는 사람들이 넘쳐난...
- 저자
- 박정선 저
- 출판사
- 원앤원북스
- 출판일
- 2021-01-19
넘치는 자신감으로 무장한 이십 대를 지나, 남편과 아버지와 아들을 사랑한 삼십 대를 보내고, 지금 저자는 발달장애가 있는 특별한 아들의 손을 잡고 힘들고 막막하다 벅차고 기쁜 사십 대를 걸어가는 중이다.열렬하고, 심각하고, 아프고, ...
- 저자
- 이선아 저
- 출판사
- 지식과감성#
- 출판일
- 2022-07-05
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[▷문학] 오늘은 운동하러 가야 하는데
이진송 저
다산책방 2019-10-22 YES24
하나둘 등장하는 ‘운동하는 멋진 여성’을 동경하면서도, 막상 운동에 도무지 재미를 붙이지 못하는 여성들을 위한 운동 ...
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[▷자기계발] 도파민형 인간
대니얼 Z. 리버먼, 마이클 E. 롱
쌤앤파커스 2019-10-18 북큐브
잘 중독되는 사람이 더 성공한다? 쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유 인간은 왜 다른 동물들과...
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[▷문학] 핵을 들고 도망친 101세 노인
요나스 요나손
열린책들 2019-10-18 북큐브
창문 넘어 도망친 100세 노인이 돌아오다 베스트셀러 작가 요나스 요나손의 장편소설 『핵을 들고 도망친 101세 노...
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[▷가정·생활] 평생 써먹는 재봉틀의 기본
미카,유카 저/박재영 역
티나 2019-10-15 YES24
책 소개★한 권으로 끝내는 ‘평생 써먹는’ 재봉틀 입문서★★재봉틀의 기초부터 생활 소품까지 OK★『평생 써먹는 재봉틀...
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[▷경제·경영] 두려움 없는 조직
에이미 에드먼드슨
다산북스 2019-10-08 북큐브
“침묵은 어떻게 조직의 성과를 갉아먹는가?” 하버드 경영대학원이 25년 연구 끝에 밝혀낸 최강의 리더십 프로그램 하...
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[▷가정·생활] 말하기 독서법
김소영
다산에듀 2019-10-08 북큐브
* 본 도서에는 종이책에 수록된 부록이 포함되어있지 않습니다. “독후감 쓰기보다 ‘말’하게 하세요!” 읽기 능력과...
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[▷경제·경영] 아빠의 첫 돈 공부
박성현 저
알에이치코리아(RHK) 2019-10-08 YES24
“부자 아빠가 없어도, 부자 아빠는 될 수 있다!”예·적금부터 주식, 부동산, 달러 투자까지 전천후 부자 수업 여...
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[▷문학] 메밀꽃 필 무렵
이효석 저
다온길 2019-10-01 YES24
이효석의 소설이다.한국을 대표하는 문학작품들을 읽으면 그 시대의 삶과 경험이 고스란히 드러나 있다.과거를 잊은 민족에...
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