▷가정·생활
김명섭의 헬스 교실

김명섭의 헬스 교실

2001 미스터코리아, 30만 구독자 유튜버20년 선수 및 국가대표 경험을 토대로 한 효율적이고 부상을 예방하는 웨이트 트레이닝 방법[김명섭의 헬스 교실]은 미스터코리아 1위이자 아시안 게임 보디빌딩 국가대표 출신인 저자가 20여 년...

저자
김명섭 저
출판사
싸이프레스
출판일
2023-09-20
날마다 젊어지는 처방전

날마다 젊어지는 처방전

아는 만큼 건강해지는 영양제 상식으로내 몸에 꼭 필요한 영양제를 복용해서 건강 시간을 늘리자!많은 사람이 단편적인 기준으로 영양제를 선택한다. 예를 들어 골다공증이라면 칼슘 영양제를, 만성 피로라면 간 영양제를 찾는다. 심지어 만성 ...

저자
송은호 저
출판사
온더페이지
출판일
2024-03-08
뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라

뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라

치아를 잘 관리할수록 건강한 뇌를 지킬 수 있다고 알려준다. 이 책의 저자는 일본에서 손꼽히는 신경내과 및 치매질환 전문의로, 20만 명 이상의 치매환자를 치료하면서 치아 건강이 뇌 노화와 긴밀하게 연관돼 있음을 깨달았다. 치매 진료...

저자
하세가와 요시야 저/이진원 역
출판사
갈매나무
출판일
2019-11-25
전체 195건 ( 9 / 20 )
비타민 C 항암의 비밀 미리보기

[▷가정·생활] 비타민 C 항암의 비밀

하병근 저

페가수스 2019-06-20 YES24

몸을 보호하고 암세포만 공격하는 표적항암제비타민 C가 암의 공포로부터 당신을 구한다비타민 C와 자연의학 연구의 권위자...

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비타민 C 면역의 비밀 미리보기

[▷가정·생활] 비타민 C 면역의 비밀

하병근 저

페가수스 2019-06-20 YES24

감기·신종플루의 예방에서 당뇨병·항암치료까지 현대의학의 최전선에서 찾아낸 비타민 C의 치유력『우리집 홈닥터 비타민 C...

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현미밥 채식 미리보기

[▷가정·생활] 현미밥 채식

황성수 저

페가수스 2019-06-18 YES24

황성수 박사가 권하는 병 안 걸리는 식사법MBC스페셜 목숨 걸고 편식하다, 편식으로 고혈압잡기의 주인공 편식으로 병을...

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몸이 되살아나는 장 습관 미리보기

[▷가정·생활] 몸이 되살아나는 장 습관

김남규 저

매일경제신문사 2019-06-15 YES24

“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 ...

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나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다 미리보기

[▷가정·생활] 나는 당신이 작은 얼굴을 가졌으면 좋겠습니다

이하영 저

미다스북스(리틀미다스) 2019-06-13 YES24

“돈 없이 작고 건강한 얼굴 만드는 비법!”현직 의사가 친절하게 알려준다!내 손으로 작고 아름다운 동안 얼굴을 만든다...

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우리 아이 독특한 행동 특별한 뇌 미리보기

[▷가정·생활] 우리 아이 독특한 행동 특별한 뇌

장원웅 저

전나무숲 2019-06-10 YES24

주요 내용 및 특징● 스펙트럼장애는 불치병이 아니다! 근본원인을 제대로 이해하고 그 근본원인을 없애는 방향으로 치료를...

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당신은 개를 키우면 안 된다 미리보기

[▷가정·생활] 당신은 개를 키우면 안 된다

강형욱 저

혜다 2019-06-10 YES24

반려견의 마음을 가장 잘 이해하는 반려견 훈련사 강형욱그가 전하는, 혼내지 않아도, 혼나지 않아도 되는 반려견 교육의...

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면역이 답이다 미리보기

[▷가정·생활] 면역이 답이다

한동하 저

페가수스 2019-06-10 YES24

“알레르기, 자가면역질환, 암에 이르기까지 몸속 면역체계에 문제와 해답이 있다”대한민국 최고의 면역 전문가, 한동하 ...

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아프다면 만성염증 때문입니다 미리보기

[▷가정·생활] 아프다면 만성염증 때문입니다

이케타니 도시로 저/오시연 역

보누스 2019-04-05 YES24

뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...

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조현병, 나의 잘못으로 시작... 그리고 사회의 무관심과 방치

[▷가정·생활] 조현병, 나의 잘못으로 시작... 그리고 사회의 무관심과 방치

이지나, 최연우 저

유페이퍼 2019-04-04 YES24

조현병 환자가 쓰는 조현병에 대한 책 입니다.조현병은 자신의 모순과 사회의 방치로 인해 생겨납니다. 이것의 원인과 해...

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