구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이어트, 가슴 처짐과 팔뚝살 고민까지아프지 않고 바른 몸을 유지하려면 증상의 근본 원인을 없애야 한다!등이 구부정하면 ...
- 저자
- 오카다 가즈토 저/이진원 역
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2019-03-26
명문한의원 김동석 원장은 KBC 광주방송 의 ‘음식이 보약이다’와 에 출연하여 시청자들에게 친근하게 다가선 바 있다. 그는 기존의 천편일률적이고 의사 중심적인 암치료에 회의를 갖던 중, 동료 한의사의 죽음을 계기로 자연치유에 대한 신...
- 저자
- 김동석
- 출판사
- 상상출판
- 출판일
- 2011-10-06
병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...
- 저자
- 박성규,오승호 공저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2016-05-19
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[▷가정·생활] 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
북라이프 2020-12-02 YES24
전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 ...
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[▷가정·생활] 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝
로버트 마이클 카플란 저/박창은 역
중앙생활사 2020-11-25 YES24
전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시...
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[▷가정·생활] 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝
안노 다쿠마사 저/조해선 역
싸이프레스 2020-11-17 YES24
근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심...
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[▷가정·생활] 힘든 하루였으니까, 이완 연습
박유미 저/조재희 그림
휴머니스트 2020-11-10 YES24
<b>눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게<br></br>세상에서 제일 쉬운 ‘...
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[▷가정·생활] 뇌 맘대로 크는 아이
노충구 저
보민출판사 2020-11-05 YES24
“건강하고 똑똑한 아이로 키우기 위한 필독서!지혜로운 부모는 이제 ‘뇌’를 알고 아이를 키웁니다.”뇌 기능 이상을 한...
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[▷가정·생활] 불안하다고 불안해하지 말아요
야나가 히데아키 저/김은선 역
예문아카이브(예문사) 2020-11-05 YES24
<b>약에 의존하지 않아도, 사고를 교정하지 않아도</br>내 몸과 마음 깊이 닿는, 새로운 공...
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[▷가정·생활] 뇌 해킹 다이어트
남우현 저
지식과감성# 2020-10-15 YES24
이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔...
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[▷가정·생활] 향료와 아로마테라피
육창수,김일혁,고성권,황완균 공저
신일서적 2020-10-08 YES24
아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과...
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[▷가정·생활] 은밀한 몸
옐 아들러 저/카트야 슈피처 그림/배명자 역
북레시피 2020-01-21 YES24
『은밀한 몸』은 2018년 9월 독일에서 출간되어 독자들 사이에 커다란 화제를 불러일으키며 의학, 과학서 분야 1위가...
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[▷가정·생활] 우울을 지우는 마법의 식사
후지카와 도쿠미 저/박재현 역
레드스톤 2020-01-18 YES24
“영양을 잡았더니 우울이 저절로 사라져!”3000명의 우울 환자를 구한 일본 최고 명의가 알려주는 궁극의 식사법모든 ...
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