건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...
- 저자
- 이영훈 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019-12-02
우리나라는 의사들이 제약사로 부터 리베이트를 받아먹고 필요 이상의 약을 투약하는 가장 비양심적인 의료행위를 하는 나라 중의 하나이다. 심지어 감기에도 항생제를 비롯한 5 6사지의 약을 처방하여 국민을 약 중독으로 이끌어가고 있다는데 ...
- 저자
- 김선태 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2013-03-20
사칙연산과 암기 훈련 등간단한 연습만으로도치매를 정복할 수 있다!『기억개선』 시리즈의 저자가 알려 주는30일 만에 치매를 완전 정복하는 기억 훈련법아는 사람의 이름이 잘 기억나지 않는다.지갑이나 열쇠 등을 둔 곳을 몰라서 찾는 일이 ...
- 저자
- 박우동,박원영 저
- 출판사
- 북랩
- 출판일
- 2020-01-17
[▷가정·생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과
티엔엠미디어 2012-04-12 웅진OPMS
합성원료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요???아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다...
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[▷가정·생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
스티븐 왕겐
끌레마(비전코리아) 2012-02-20 웅진OPMS
식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 ...
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[▷가정·생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
김종수
중앙생활사 2012-02-05 웅진OPMS
독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...
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[▷가정·생활] 자연치유혁명
김동석
상상출판 2011-10-06 웅진OPMS
명문한의원 김동석 원장은 KBC 광주방송 의 ‘음식이 보약이다’와 에 출연하여 시청자들에게 친근하게 다가선 바 있다....
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[▷가정·생활] 젊음을 먹다
사이토 에이지
리즈앤북 2008-04-15 웅진OPMS
밥상 위의 안티- 에이징(anti-aging) 혁명 ?내 몸으로 들어가는 하루 세 끼를 완벽하게 장악하는 게 젊음을 ...
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[▷가정·생활] 피로를 풀어야 큰 병을 막는다
오준환
리즈앤북 2006-11-07 웅진OPMS
습관을 고쳐야 큰 병을 막는다! ?피로를 풀어야 큰 병을 이긴다! ?일상, ‘스트레스 공장’에서 ‘스트레스 해우소’로...
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