▷가정·생활
뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라

뇌 노화를 멈추려면 35세부터 치아관리 습관을 바꿔라

치아를 잘 관리할수록 건강한 뇌를 지킬 수 있다고 알려준다. 이 책의 저자는 일본에서 손꼽히는 신경내과 및 치매질환 전문의로, 20만 명 이상의 치매환자를 치료하면서 치아 건강이 뇌 노화와 긴밀하게 연관돼 있음을 깨달았다. 치매 진료...

저자
하세가와 요시야 저/이진원 역
출판사
갈매나무
출판일
2019-11-25
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

전문 의학인으로서 다양한 방송 활동을 통해 수많은 미국인의 건강을 책임지고 있는 제니퍼 애슈턴 박사는 매달 시도하는 사소한 ‘습관’ 하나하나가 건강은 물론 자신의 삶을 통째로 변화시켰다고 이야기한다. 그리고 자신의 이 특별한 경험을 ...

저자
제니퍼 애슈턴 저/김지혜 역
출판사
북라이프
출판일
2020-12-02
책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다

많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실제 현실은 그러한 기대와는 거리가 있다. 왜 그럴까? 진료실 안팎에서 사람들을 만나고 그들의 이야기를 들어보면 건강하...

저자
김형찬
출판사
이펍코리아
출판일
2012-05-25
전체 195건 ( 1 / 20 )
건강하게 살고 싶다면 디톡스 미리보기

[▷가정·생활] 건강하게 살고 싶다면 디톡스

황병태 저/송봉준 외 감수

모아북스 2024-07-26 YES24

의학박사, 한약학 박사, 대학교수, 의료전문가가 감수! 건강 정보가 넘쳐나는 시대 유명하다는 병원을 다 다녀봤는데 내...

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우리 집밥해 먹지 않을래요? 미리보기

[▷가정·생활] 우리 집밥해 먹지 않을래요?

임재양 저

클라우드나인 2024-07-26 YES24

집밥하기는 기후 위기와 환경호르몬 역습 시대에우리 몸과 지구 생태계를 위한 아주 작은 실천이다!집밥하기의 중요성과 방...

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세포 혁명 미리보기

[▷가정·생활] 세포 혁명

에릭 프랭클린 저/김지민 역

인플루엔셜 2024-07-15 YES24

‘몸에 대한 알아차림’의 새로운 가능성을 열어주는 책!삶에 변화를 가져오는 ‘세포 심상 훈련법’ 전격 공개!『세포 혁...

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적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다

[▷가정·생활] 적당히 잊어버려도 좋은 나이입니다

가마타 미노루 저/ 지소연 역

더퀘스트 2024-07-09 YES24

나이 들수록 중요한 건 딱 2가지,허벅지 근육과 ‘적당히 잊고 사는 힘’!-노년내과 전문의가 말하는 행복한 인생 후반...

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방구석PT 미리보기

[▷가정·생활] 방구석PT

이은주 저

작가와 2024-03-11 YES24

이 책은 총 4개의 장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 다양한 근육군을 운동할 수 있도록 구성되어 있습니다.1장에서는...

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날마다 젊어지는 처방전 미리보기

[▷가정·생활] 날마다 젊어지는 처방전

송은호 저

온더페이지 2024-03-08 YES24

아는 만큼 건강해지는 영양제 상식으로내 몸에 꼭 필요한 영양제를 복용해서 건강 시간을 늘리자!많은 사람이 단편적인 기...

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소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 미리보기

[▷가정·생활] 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다

최의종 저

라디오북 2024-03-02 YES24

당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요?우울증, 제대로 알고 제대로 도와야...

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질병은 없다

[▷가정·생활] 질병은 없다

제프리 블랜드 저/이재석 역/박춘묵 감수

솜씨컴퍼니 2024-02-28 YES24

의학의 눈부신 발전에도 불구하고우리는 왜 더 아픈가?첨단 의료기기로 가득한 한 대학병원, 사람들로 붐비는 커다란 로비...

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내 몸 혁명 미리보기

[▷가정·생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

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느리게 나이 드는 습관 미리보기

[▷가정·생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 YES24

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

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