참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포...
- 저자
- 스키리키레이 연구회 저/김진희 역
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-01-22
"유아식판식의 절대 강자, 이 돌아왔다!초보 엄마들의 SNS 유아식 선생님 ‘서현맘’ 한온유의 유아식판식 가이드우리 아이 상황별 65가지 식판, 초보 엄마들도 따라 할 수 있는 초간단 124개 레시피!“하루가 다르게 쑥쑥 크는 우리 ...
- 저자
- 한온유 저
- 출판사
- 베가북스
- 출판일
- 2019-11-01
“IQ가 낮아도 공부 잘하는 아이들은 어떤 아이들인가요?”3세부터 13세 부모가 꼭 알아야 할 공부 잘하는 머리의 비밀“있는 돈 없는 돈 다 끌어다 공부시키는데 왜 못하는지 모르겠어요”모든 부모는 원한다. 내 아이가 공부 잘하는 아이...
- 저자
- 민성원 저
- 출판사
- 다산지식하우스
- 출판일
- 2017-09-06
[▷가정·생활] 우리 세대 130~150세까지 산다
헬스조선 편집팀
(주)헬스조선 2012-03-10 북큐브
장수 비결 총정리 오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년...
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[▷가정·생활] 약이 병을 만든다?
이송미
소담출판사 2012-02-24 북큐브
“모든 약은 바로 독이다. 사용량이 문제일 뿐 독성이 없는 약은 없다.” 약의 오남용을 바로잡고 건강한 몸을 ...
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[▷가정·생활] 나는 남자다
장성주, KBS 생로병사의 비밀
랜덤하우스 2012-02-23 북큐브
남자의 몸과 사랑, 처음부터 다시 쓰고 배우다! 대한민국 남성학 최고의 권위자 명지병원장 김세철 교수와 비...
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[▷가정·생활] 밀가루만 끊어도 100가지 병을 막을 수 있다
스티븐 왕겐
끌레마(비전코리아) 2012-02-20 웅진OPMS
식단이 서구화됨에 따라 주식인 밥보다 빵, 파스타, 피자, 라면 등 밀가루로 만든 음식을 더 즐겨 먹게 된 우리나라 ...
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[▷가정·생활] 아이의 스트레스
오은영
웅진리빙하우스 2012-02-17 웅진OPMS
많이 알고 있다고 생각하지만, 정말 알고 있는 것일까??한번도 제대로 들여다보지 않았던, 누구도 제대로 알려주지 않았...
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[▷가정·생활] 요가 호흡의 과학
라마 차라카
여래 2012-02-10 북큐브
호흡 수행을 위한 기초적인 생리해부학과 수행 기법에서부터 프라나를 운용하는 고급 호흡법 및 호흡을 통한 치료법, 더 ...
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[▷가정·생활] 몸의 혁명
아보 도오루
부광출판사 2012-02-09 북큐브
세계적인 면역학자 아보 도오루의 최신작 이제는 암 보험도 필요 없다 이 한 권의 책에 모든 진실이 밝혀진다! ...
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[▷가정·생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다
김종수
중앙생활사 2012-02-05 웅진OPMS
독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...
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[▷가정·생활] 운동속에 숨겨진 `다이어트`의 비밀
헬스조선편집팀
(주)헬스조선 2012-02-04 북큐브
운동 안하고 살빼는 비결부터 다이어트 비법 총정리한다.
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[▷가정·생활] 십대라는 이름의 외계인
김영아
라이스메이커 2012-02-04 웅진OPMS
어떤 부모도 처음부터 부모는 아니었다,?내 자녀들의 심리를 편안하고 쉽게 이해할 수 있도록 돕는 책 ?아이가 상담실의...
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