한의사가 알려주는 ‘당뇨 완치의 정도(正道)’! 약과 운동, 음식 조절만으로는 당뇨를 완전히 이길 수 없다! ‘당뇨’는 대표적인 성인병, 혹은 생활습관병이라 불린다. 당뇨인은 해마다 늘어나고 있으며 발병 연령도 점점 낮아지는 추세...
- 저자
- 이혜민
- 출판사
- 북아지트
- 출판일
- 2020-03-23
“똥은 건강의 바로미터, 똥을 더럽다 깔보지 마라” 똥이 우리 몸에 던지는 건강 메시지 먹는 것에 대해서는 오냐오냐하면서도 싸는 것에 대해서는 냉담한 태도를 보여 온 우리! 똥에게 고맙다고 등을 두드려주는 것은 고사하고 이...
- 저자
- 남호탁
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-01-26
매일매일 1분씩, 10살 어려 보이는 안티에이징 트레이닝‘ 얼굴 근육은 풀어주고, 탄력은 UP! 주름 없고 탱탱한 얼굴, 맑고 투명한 피부톤으로 건강한 ‘동안’을 만들어요! 실제 나이보다 젊어 보인다는 표현은 최고의 칭찬이다. 그만큼...
- 저자
- 정이안
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2019-07-15
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[▷가정·생활] 이시형처럼 살아라
이시형 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
뇌의 원리로 30년 젊게 사는 비결이시형처럼 살아라!대한민국의 대표적인 정신과 의사이자 뇌과학자인 이시형 박사가 뇌의...
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[▷가정·생활] 간암 완치 설명서
한광협 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
최고의 간암 명의가 조목조목 알려주는 간암 완치 설명서국내에서 위암, 폐암에 이어 세 번째로 발생 빈도가 높으며 전체...
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[▷가정·생활] 12주로 끝내는 마지막 다이어트
강재헌 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그...
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[▷가정·생활] 정샘물의 시크릿 뷰티
정샘물 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
스타 메이크업의 대명사 & 투명 메이크업의 거장최고의 메이크업 아티스트 정샘물이 알려주는 남다른 메이크업의 비밀!메이...
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[▷가정·생활] 등산이 내몸을 망친다
정덕환,안재용,윤현구 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
국가대표 운동 ‘등산’을 건강하게 즐기려면 반드시 알아야 할 모든 것!대한민국 국민의 10명 중 4명이 등산을 한다는...
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[▷가정·생활] 사춘기로 성장하는 아이 사춘기로 어긋나는 아이
강금주 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
아이의 사춘기가 두렵고 불안한 엄마를 위한 고민해결서이 책은 지난 30년 동안 대한민국 십대의 생각과 마음을 읽어온 ...
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[▷가정·생활] 암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀
KBS생로병사의비밀제작팀 저
헬스조선 2013-07-12 YES24
암환자와 가족은 물론 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 암 정복 가이드북!대한민국 대표 건강 프로그램으로 온 국민...
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[▷가정·생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
오은영
웅진리빙하우스 2013-07-10 웅진OPMS
아이의 공부는 학습이 아니라 양육이다! 『가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이』는 아이의 공부력을 향상시키는 육아법을 ...
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[▷가정·생활] 책상 앞이 즐거운 오피스 요가
줄리 프리드버거
여래 2013-07-10 웅진OPMS
직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만...
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