“똥은 건강의 바로미터, 똥을 더럽다 깔보지 마라” 똥이 우리 몸에 던지는 건강 메시지 먹는 것에 대해서는 오냐오냐하면서도 싸는 것에 대해서는 냉담한 태도를 보여 온 우리! 똥에게 고맙다고 등을 두드려주는 것은 고사하고 이...
- 저자
- 남호탁
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2012-01-26
수면 전문가와 뇌과학 전문가, 운동치료 전문가가 풀어내는수면의 메커니즘과 불면증 치료를 위한 맞춤 처방!지금까지 많은 책들이 수면에 대해 이야기했지만, 한국인에게 딱 맞춘 수면 전문서는 없었다. 잠에 대한 과학적 연구결과가 최근에야 ...
- 저자
- 김유겸,이유진,최승홍 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2023-03-22
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[▷가정·생활] 마음이 그릇이다 천지가 밥이다
임지호 저
샘터사 2013-07-05 YES24
요리 행위 예술가, 요리 철학자, 자연 요리 연구가, 한국 요리 외교관 등으로 알려진 임지호. 그의 남다른 인생 여정...
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[▷가정·생활] 일요일의 채식 레시피
쇼지 이즈미 저/박문희 저
위즈덤하우스 2013-06-28 YES24
몸속의 독소를 없애고 산성화된 몸을 알칼리로 돌려 균형을 되찾기 위해 가끔은 채소를 듬뿍 섭취하는 ‘채식하는 날’을 ...
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[▷가정·생활] 명품 피부를 망치는 42가지 진실
정혜신, 최지현 저
위즈덤하우스 2013-06-28 YES24
피부과 전문의와 화장품 비평가가 뭉쳤다!!피부에 관한 사소하지만 아주 중요한 42가지 질문에 답하다.따로 피부관리에 ...
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[▷가정·생활] 세상 모든 부부는 행복하라
김홍식 저
다연 2013-06-26 YES24
평생 신혼을 꿈꾸는 부부를 위한 행복학 개론『세상 모든 부부는 행복하라』. 행복한 부부와 가정을 위한 조언을 재미있는...
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[▷가정·생활] 하루 굶고 하루 먹기
베른하르트 루드비히 저
퍼플카우 2013-06-17 YES24
굵고 짧게 끝내는 격일 단식 21일 프로그램 하룻동안 완전히 굶고, 다음날 마음껏 먹는 격일 단식의 21일 프로그램 ...
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[▷가정·생활] 먹고 단식하고 먹어라
브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
36.5 2013-06-17 YES24
7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드...
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[▷가정·생활] 소마지성을 깨워라
리사 카파로
도서출판 행복에너지 2013-06-15 웅진OPMS
스스로 통증과 스트레스를 치유하고 노화와 트라우마를 극복하라! ‘소마틱스’ 영역의 한층 진보된 방법론과 최신 이론 ‘...
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[▷가정·생활] 간헐적 단식 쇼크
곽태중 저
미르북컴퍼니 2013-06-13 YES24
5일은 먹고 2일은 단식!장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트!간헐적 단식 안내서. 그동안 수많은 다이어트 방법들이 인...
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[▷가정·생활] 깨끗한 건강
김제경 저
리즈앤북 2013-06-11 YES24
자연에서 찾고 지키는 건강! 우리 몸의 근원적인 변화를 위해 우리가 해야 할 일을 제안하는 『깨끗한 건강』. 있지 말...
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[▷가정·생활] 숨결 하나까지 챙겨라
김인자 저
헥소미아 2013-06-11 YES24
이미 인성은 입시에 영향을 미치고, 대기업 신입사원 선발의 주요한 기준이 되었다. 오디션 프로그램에서는 실력이 아니라...
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