이 책은 총 4개의 장으로 구성되어 있으며, 각 장마다 다양한 근육군을 운동할 수 있도록 구성되어 있습니다.1장에서는 하체 근육을 강화하는 운동인 스쿼트, 런지, 카프레이즈를 소개하고 있습니다. 하체 근육은 우리 몸의 가장 큰 근육군...
- 저자
- 이은주 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2024-03-11
이 책은 15년간 2만 시간 동안 아이와 부모를 상담한 저자의 핵심비법을 담은 책이다. 아동·청소년 상담사인 저자는 모든 아이에게 효과적이면서도 모든 엄마가 쉽게 할 수 있는 방법을 고민하다 비용도 노력도 가장 적게 들지만 가장 효과...
- 저자
- 이임숙 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2015-04-29
마음에도 빛이 있어야 한다. 이 지구에 살아가는 우리 사람들은 체력의 저하로 생기는 감기처럼, 정신세계도 끊임없는 외부의 어두운 침투로부터 저항력을 갖춰서 좋은 마음으로 살아야 한다. 마치 생각들의 바르지 못한 상태를 찾아 침투하여 ...
- 저자
- 남상선 저
- 출판사
- 자연미디어
- 출판일
- 2019-03-31
[▷가정·생활] 아빠 놀이 백과사전(개정판)
조준휴,장기도 저/정재희 감수
길벗 2023-07-05 YES24
“아빠랑 노는 게 제일 좋아요!”아이에게 멋진 아빠를 선물하세요 ★ 크라우드 펀딩 8345 달성, 인기 놀이법★ 2~...
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[▷가정·생활] 심혈관 전쟁
김홍배 저
보누스 2023-04-20 YES24
이 책은 심혈관 질환의 발병 기전과 위험 요인을 밝힌 생리학적 병리학적 연구 자료를 집대성하여 심혈관 질환을 앓고 있...
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[▷가정·생활] 더 홈
행복이 가득한 집 편집부 저
디자인하우스 2023-04-20 YES24
책 2만 권을 소장하기 위해 설계한 뇌공학자 정재승의 집, 개념 미술가 안규철의 예술이 태어나는 평창동 집, 건축가...
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[▷가정·생활] 부모의 문답법
리베카 롤런드 저/이은경 역
윌북(willbook) 2023-04-18 YES24
* 아이의 삶을 변화시킬 하버드 언어학자의 특별한 부모 대화 특강* 『엄마의 말 연습』 『초등 자존감 수업』 저자...
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[▷가정·생활] 국어머리 공부법
김선 저
스마트북스 2023-04-17 YES24
교과서를 읽어도 이해가 안 된다고 울던 아이평범한 맞벌이 쌍둥이네, 서울대 둘 보낸 참 쉬운 문해력 공부법느리게 크는...
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[▷가정·생활] 단밍이네 어린 정원
고현경,이재호 저
티나 2023-04-15 YES24
치유가 되는 취미생활 사랑과 행복을 심는 ‘가드닝’ 안내서!《단밍이네 어린 정원》은 가드닝에 관심을 갖기 시작한 사람...
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[▷가정·생활] 감정에 휘둘리는 아이 감정을 잘 다루는 아이
손승현 저
빅피시 2023-04-12 YES24
부모와 아이 1만 명을 상담한소아정신과 전문의가 알려주는 마법의 육아 기술부모는 아이가 좋은 감정만 경험하기를 바란다...
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[▷가정·생활] 이서윤의 초등생활 처방전 365 (개정판)
이서윤 저
아울북 2023-04-10 YES24
★친구 관계, 교과 학습, 학교생활과 진로, 아이의 마음까지★초등 자녀 6년을 책임질 부모들의 백과사전◎ 도서 소개‘...
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[▷가정·생활] 내 부모와는 다르게 아이를 키우고 싶은 당신에게
박윤미 저
한빛미디어 2023-04-03 YES24
어린 시절 내가 바라던 부모 역할만 아이에게 해주고 있는 건 아닐까?아이의 현재에 집중하고, 지금 내 아이가 원하는 ...
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