▷가정·생활
마음 챙김

마음 챙김

세계 3대인명사전에 등재된 심신의학계의 세계적 권위자가 쓴 마음의 과학화와 한국화를 이룬 책!! 삶을 살아간다는 것이 몹시 힘들고 괴롭다는 의미에서 ‘人生苦海’라는 말을 쓴다. 이처럼 삶을 살아간다는 것은 힘든 고통의 연속이다....

저자
편집부
출판사
미다스북스
출판일
2007-08-20
걷기, 제대로 걸어야 운동이다

걷기, 제대로 걸어야 운동이다

운동이 되는 걷기를 위한 실천적 행동 가이드걷기는 편한 운동화 한 켤레만 있으면 언제 어디서든 쉽게 실천할 수 있는 생활밀착형 운동이다. 이 책은 운동 부족으로 야기되는 현대인의 신체적·정신적 문제를 알아보고, 이를 예방하고 개선하기...

저자
장 드루앵,드니 페드노,로베르토 푸아리에 공저/허린 역
출판사
시그마북스
출판일
2019-07-05
아이의 언어능력

아이의 언어능력

“아이의 인지능력, 공부지능, 리더십, 사회성…이 모든 것의 바탕에는 언어능력이 있다.”말이 늦은 아이부터 언어력이 타고난 아이까지, 부모가 꼭 알아야 할 우리 아이 언어능력의 모든 것만 6세까지 아이들의 발달속도는 천차만별이다. 그...

저자
장재진 저
출판사
카시오페아
출판일
2018-02-12
전체 769건 ( 34 / 77 )
나는 뻔뻔한 엄마가 되기로 했다

[▷가정·생활] 나는 뻔뻔한 엄마가 되기로 했다

김경림

메이븐 2018-07-23 아이파프리카

“육아, 너무 열심히 하지 맙시다!”아이를 위해 모든 것을 희생하는 ‘100점 엄마’보다자기 자신을 사랑하는 ‘60점...

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미니멀라이프 청소와 정리법

[▷가정·생활] 미니멀라이프 청소와 정리법

주부의 벗, 김수정

즐거운상상 2018-07-16 아이파프리카

쾌적하고 깨끗한 공간을 만드는미니멀라이프 청소, 정리 아이디어;물건을 줄이고, 청소하기 쉬운 시스템을 만들면 힘든 청...

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완벽한 식사법

[▷가정·생활] 완벽한 식사법

엄성수, 수전 퍼스 톰슨

싸이프레스 2018-07-16 아이파프리카

다이어트는 의지력과 아무 상관관계가 없다!뇌 과학자인 저자가 우리 뇌와 음식과의 관계를 밝혀내다이어트에 성공할 수 있...

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피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기

[▷가정·생활] 피부 해결사 위니의 말랑 피부 만들기

이나경

위즈덤하우스 2018-07-16 아이파프리카

피부 관리, ‘삽질’은 이제 그만!;피부를 1년 내내 좋게 유지하기는 쉽지 않다. 겨울에는 건조한 칼바람, 여름에는 ...

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완전소화

[▷가정·생활] 완전소화

류은경

다산라이프 2018-07-12 아이파프리카

"식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!"각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습...

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칼리의 프랑스 학교 이야기

[▷가정·생활] 칼리의 프랑스 학교 이야기

목수정

생각정원 2018-07-10 아이파프리카

소프트 파워 세계 1위, 매력적인 나라 프랑스는 어떻게 만들어지는가? 저자 목수정이 딸 칼리를 프랑스에서 키우며 직접...

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지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170

[▷가정·생활] 지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170

마리아 에머리히, 이연주

윈타임즈 2018-07-04 아이파프리카

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서른의 식사법

[▷가정·생활] 서른의 식사법

박민정

시루 2018-07-02 아이파프리카

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고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

[▷가정·생활] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우

위즈덤하우스 2018-06-25 아이파프리카

세상 모든 다이어트에 실패하고 시작한 고단백 저탄수화물 식단으로70kg에서 48kg까지 22kg을 감량한 인스타그래머...

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그린 인테리어 교과서

[▷가정·생활] 그린 인테리어 교과서

주부의 벗사

즐거운상상 2018-06-05 아이파프리카

그린 인테리어의 트렌드와 장식법, 생활 속에서 즐기는 법, 우리 집에 맞는 식물 고르기에서 키우기, 장식하기까지 그린...

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