직장생활의 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 요가의 기본적 동작 몇 가지와 주요 원칙들을 직장생활에 적용할 수 있게 만들어졌다.
- 저자
- 줄리 프리드버거
- 출판사
- 여래
- 출판일
- 2013-07-10
삶에서 진짜로 중요한 것이 무엇인지를 비밀스럽게 속삭여주는 단어, 휘게긴장을 풀고 진정한 나 자신이 되는 순간, ‘휘게(hygge)’행복지수 1위 덴마크 사람들이 소박하고 행복한 일상을 지켜가는 지혜‘휘게(hygge)’는 아늑하고 편...
- 저자
- 마리 토렐 소더버그 저/정여진 역
- 출판사
- 위즈덤스타일
- 출판일
- 2016-12-26
많이 알고 있다고 생각하지만, 정말 알고 있는 것일까??한번도 제대로 들여다보지 않았던, 누구도 제대로 알려주지 않았던, ?우리 아이들의 이야기!?아이의 스트레스를 알아야, 내 아이를 지킬 수 있다.?우리는 한번도 아이의 스트레스를 ...
- 저자
- 오은영
- 출판사
- 웅진리빙하우스
- 출판일
- 2012-02-17
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[▷가정·생활] 태초건강법 심신치유 편
박중곤 저
아라크네 2019-09-09 YES24
우리 몸에는 병이 나면 이를 스스로 고칠 수 있는 ‘자율적 치유 프로그램’이 내장돼 있다. 태초에 인간의 육체가 탄생...
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[▷가정·생활] 아이 마음을 읽는 단어
새벽달(남수진) 저
청림Life 2019-09-04 YES24
‘몰아세우지 않고 화내지 않으면서 아이를 따뜻하게 감싸는 방법’ 수십만 엄마들의 육아·교육 멘토, ‘영어책 읽어주...
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[▷가정·생활] 커피보다 보이차
김찬호 저
메이드마인드 2019-09-01 YES24
커피 대신 보이차를 마시면 얻게 될 놀라운 변화들! 저자는 홍콩으로 주거지를 옮긴 후 현재까지 20년 동안 거의 매...
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[▷가정·생활] 에어프라이어 119 레시피
문성실 저
상상출판 2019-08-12 YES24
요술을 부리는 보물 단지 에어프라이어만 있으면요리가 놀이가 된다! ‘겉바속촉(겉은 바삭바삭 속은 촉촉하게)’이라는 신...
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[▷가정·생활] 엄마가 말투를 바꾸면 아이는 행복해집니다
박미진 저
메이트북스 2019-08-09 YES24
엄마도 아이도 행복해지는 말하기 연습을 시작하자!“그렇게 공부를 안 해서 나중에 뭐가 되려고 그래?” “변명 그만하고...
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[▷가정·생활] 아이 입맛에 딱 맞춘 유아식판식
박현규 저
로지 2019-07-24 YES24
밥 잘 안 먹던 아이도 “엄마, 한 그릇 더 주세요!”를 외치게 만드는 아이 입맛에 딱 맞춘 90가지 식판식, 193...
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[▷가정·생활] 한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100
최희정 저
비타북스(VITABOOKS) 2019-07-24 YES24
SNS 최고 인기 메뉴부터 다이어트 도시락, 간식, 밀프렙까지다이어트 No. 1 인플루언서의 아침, 점심, 저녁 베스...
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[▷가정·생활] 초보 엄마 아빠를 위한 임신출산 핸드북
박재용 저
MID 엠아이디 2019-07-22 YES24
모든 것이 처음인 부모를 위해 썼다! 엄선된 정보, 확실한 팩트로 정리한 임신?출산 언제 어디서든 들고 다니며 읽는 ...
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[▷가정·생활] 타샤가 사랑한 요리
윈즐로 튜더 저/서지희 역
심플라이프 2019-07-19 YES24
전 세계인이 사랑하는 동화작가이자 삽화가, 자연주의 라이프스타일의 아이콘, 수많은 사람이 닮고 싶어 하는 롤모델 타샤...
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[▷가정·생활] 좋아하는 곳에 살고 있나요?
최고요 저
휴머니스트 2019-07-19 YES24
170만이 방문한 핫 블로그 ‘고요의 집’30년 된 15평 다가구주택이 인테리어 분야에서 인기를 끈 이유.당장 행복해...
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