▷가정·생활
하루 3분 목펌핑

하루 3분 목펌핑

일본에서는 목펌핑 열풍 ! 목이 부드러워지면 원인 모를 통증이 개선된다6만 명을 치료한 물리치료사가 개발한 목 셀프 케어법 소개“어깨 결림이 확 줄었고, 결려도 곧 풀어지게 됐어요.”“두통약을 끊은 게 5년 만이에요.”“디스크로 인한...

저자
나가이 다카시 저/강다영 역
출판사
매일경제신문사
출판일
2018-01-10
목숨 걸고 편식하다

목숨 걸고 편식하다

“고기, 생선, 계란, 우유 먹지 마라!” 목숨 걸고 편식하는 세 남자의 메시지는 간단하다. “입맛의 유혹을 떨쳐내고, 몸이 간절히 원하는 것을 먹어라!” 그러기 위해서는 “식물성 식품 위주로 식단을 꾸려야 한다”는 것이 핵심...

저자
주이상, MBC스페셜 제작팀
출판사
㈜엠비씨씨앤아이
출판일
2012-01-03
건강상식 오류사전

건강상식 오류사전

세간에 떠도는 건강상식에 관한 오류를 바로 잡는 책. 이 책의 저자들은 각종 실험과 설문 조사를 통해 얻게 된 과학적 의학적 통계 및 학술 보고서를 방법론적 기초 자료로 삼았다. 또한 수많은 참고 문헌을 함께 기재해 자신들의 논리적은...

저자
우도 폴머
출판사
경당
출판일
2006-03-05
전체 1133건 ( 22 / 114 )
영어책 1천 권의 힘 미리보기

[▷가정·생활] 영어책 1천 권의 힘

강은미 저

유노라이프 2020-08-24 YES24

영어가 처음이거나 거부하는 아이의 마음을 잡는 법영어가 느린 아이의 실력을 빠르게 끌어올리는 법영어 실력을 넘어 평생...

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먹어서 병을 이기는 법

[▷가정·생활] 먹어서 병을 이기는 법

윌리엄 리

흐름출판 2020-08-07 북큐브

MD 한마디 암을 굶기는 식사가 가능할까? 전 세계를 사로잡은 TED 강연, 하버드 의과대학 박사가 밝히는 식사의 ...

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내게 행복을 주는 그림책

[▷가정·생활] 내게 행복을 주는 그림책

이루리

북극곰 2020-07-27 북큐브

순수한 웃음, 찡한 눈물, 깜짝 선물, 아름다운 탄성을 주는 그림책 서평집 그림책 마니아이며 평론가이자 편집자, 세...

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식탁 위의 미생물

[▷가정·생활] 식탁 위의 미생물

캐서린 하먼 커리지

현대지성 2020-07-20 북큐브

우리가 먹는 것이 체내 미생물을, 그리고 우리를 만든다 세계 곳곳을 누비며 알아낸 가장 맛있는 건강 이야기 * ‘장...

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사랑받는 아빠는 소통법이 다르다

[▷가정·생활] 사랑받는 아빠는 소통법이 다르다

신우석

서사원 2020-07-06 북큐브

“딸의 자존감은 아빠에게 달려 있다!” 딸을 인생의 주인으로 키우는 아빠의 특별한 육아법 이 책에서는 딸을 키우는 ...

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[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 미리보기

[▷가정·생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

비에이블 2020-06-30 YES24

다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...

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이완반응

[▷가정·생활] 이완반응

허버트 벤슨

페이퍼로드 2020-06-24 북큐브

심신의학의 창시자 허버트 벤슨, 세계 최초로 ‘명상’의 과학적 가치를 발견하다. 한때 당연하지 않았지만, 지금...

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AI시대 바둑을 파헤친다! 최강 입문 1. 규칙편 미리보기

[▷가정·생활] AI시대 바둑을 파헤친다! 최강 입문 1. 규칙편

이하림 저/진동규 감수

더디퍼런스 2020-06-15 YES24

바둑은 판에 돌을 놓으며 나의 생각을 자유롭게 표현합니다. 돌과 돌이 충돌하는 판의 공간에 숨어있는 원리를 알면 그에...

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최고의 인테리어는 정리입니다

[▷가정·생활] 최고의 인테리어는 정리입니다

정희숙

가나출판사 2020-06-03 북큐브

2000개의 집을 바꾼 정희숙의 정리 노하우북 인스타 팔로워 11만, 유튜브 구독자 10만, 누적 조회수 1300만 ...

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엄마니까 느끼는 감정

[▷가정·생활] 엄마니까 느끼는 감정

정우열

서랍의날씨 2020-05-22 북큐브

“코로나 시대, 아이 키우며 힘든 대한민국 엄마 마음을 읽다!” - 코로나 집콕 시대, 감정적인 엄마들의 심...

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