건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...
- 저자
- 이영훈 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019-12-02
자세하고 친절한 설명으로 인기 있는 유튜브 ‘슬로우플로우’의탑다운 작품 도안들을 담았어요!네크라인 디자인이 특히 예쁜 슬로우플로우 탑다운 니트 디자인탑다운 니팅은 목부터 시작해 겨드랑이 지점까지 뜬 후 몸통과 소매를 이어서 떠 주는 ...
- 저자
- 슬로우플로우 저
- 출판사
- 경향비피
- 출판일
- 2023-04-12
SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되는 대한민국 육아의 문제점 정면돌파!대한민국 부모의 양육은 모두 아이 공부와 관련 있다. ‘우리 아이는 유아긴데 뭘~...
- 저자
- 오은영 저
- 출판사
- 웅진리빙하우스
- 출판일
- 2013-08-19
[▷가정·생활] 디톡스 다이어트
편집부
살림LIFE 2008-04-17 북큐브
날마다 불어나는 살, 알고 보니 독소? 《독 빼고 살 빼는 디톡스 다이어트》는 그간 여느 다이어트 책들에서 다루어왔...
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[▷가정·생활] 젊음을 먹다
사이토 에이지
리즈앤북 2008-04-15 웅진OPMS
밥상 위의 안티- 에이징(anti-aging) 혁명 ?내 몸으로 들어가는 하루 세 끼를 완벽하게 장악하는 게 젊음을 ...
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[▷가정·생활] 난치병,암을 극복한 체험담 - 자연치유력.면역력은 장내세균 2권
편집부
세이겐코리아 2008-04-08 북큐브
약은 약을 부릅니다. 복용하는 약의 부작용으로 또다른 약을 먹게 됩니다. 결국 약이 약을 먹는 악순환의 고리를 끊기 ...
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[▷가정·생활] 난치병,암을 극복한 체험담 - 자연치유력.면역력은 장내세균 3권
편집부
세이겐코리아 2008-04-08 북큐브
약은 약을 부릅니다. 복용하는 약의 부작용으로 또다른 약을 먹게 됩니다. 결국 약이 약을 먹는 악순환의 고리를 끊기 ...
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[▷가정·생활] 파리블루
김영숙
애플북스 2008-02-28 북큐브
이 책은 누구나 한번은 가보고 싶은 파리를 여행한 저자의 에세이로 감성적인 파리를 마치 소설처럼 그려내었다. 독특하지...
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[▷가정·생활] 파리블루(paris blue)
김영숙
애플북스 2008-02-28 웅진OPMS
-아무도 말 걸지 않는 파리, 그곳에서 기억을 스케치하다 파리의 미술관을 누비며 자신의 기억들과 맞닿은 이야기를 ...
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[▷가정·생활] 다시 태어나 꽃으로
편집부
도서출판 두리미디어 2007-12-20 북큐브
가장 가까이 있는 것들을 외면하고 있는 내 모습을 돌아봅니다. 추운 겨울, 따뜻함을 더해 주는 12가지 이야기 ...
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[▷가정·생활] New 테니스 아카데미
편집부
대경북스 2007-12-01 북큐브
테니스에 보다 쉽고 빠르게 접근할 수 있도록 라켓을 잡는 그립과 같은 기초에서부터 스트로크나 발리등의 테니스를 즐기기...
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[▷가정·생활] 야외활동과 캠프
편집부
대경북스 2007-10-20 북큐브
야외활동의 중요성을 바탕으로 체육 및 레저스포츠 관련 전공자들과 예비 야외활동지도자를 대상으로 야외에서 할 수 있는 ...
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[▷가정·생활] 기적을 만든 21인의 암치료법
편집부
랜덤하우스코리아 2007-10-20 북큐브
“암과 싸워 이기기 위해서는 정신적 산소요법(긍정·사랑·웃음·낙관), 자연적 산소요법(등산·조깅·스트레칭·복식호흡),...
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