당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이 알려주는‘자기 비난 → 꾸물거림 → 죄책감’의 악순환을 끊는 법“꾸물거림에도 성향이 있다! 국내 최초 5가지 성향 ...
- 저자
- 이동귀,손하림,김서영,이나희,오현주 공저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2023-12-13
자신을 가장 잘 돌보는 방법은 무엇일까? 서양의 유명 심리학자이자 《받아들임》을 출간하여 화제를 모은 타라 브랙은 동양의 위빠사나 명상에 주목하자고 제안한다. 위빠사나 명상은 주관을 개입시키지 않고 주체와 객체를 분리하여 바라보는 명...
- 저자
- 타라 브랙 저/이재석 역/김선경 편
- 출판사
- 생각정원
- 출판일
- 2018-04-13
선택을 포기한 일본인 최근 일본에서는 특정상품(타이타닉, 에반겔리온, 우타다 히카루(宇多田 Hikaru-가수등)이 2위와는 커다란 격차를 보이며 폭발적으로 히트하는 경향이 있다. 다만 그런 「메가히트 상품」의 수명은 한결같이 짧은 ...
- 저자
- 오오마에 켄이치
- 출판사
- 광문사(1999. 8)(네오넷코리아)
- 출판일
- 0000-00-00
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[▷인문·사회] 게으른 완벽주의자를 위한 심리학
헤이든 핀치 저/이은정 역
시크릿하우스 2022-08-29 YES24
“당신은 게으른 사람이 아니라,굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”미루기는 게으름이 아니라, 감정 때문이다할 일을 미루는...
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[▷인문·사회] 22개 나라로 읽는 부의 세계사
조홍식 저
웅진지식하우스 2022-08-26 YES24
“역사는 부를 향해 흘러왔다”격변하는 세계정세의 흐름을 읽고 미래의 부를 예측할 힘을 길러줄 새로운 세계사 부를 향...
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![[단독] 기후미식](/images/bookimg/392097908.jpg)
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[▷인문·사회] [단독] 기후미식
이의철 저
위즈덤하우스 2022-08-26 YES24
기후위기 시대 모두를 구하는 생존 식습관, 기후미식(Klimagourmet) 먹는 일은 더 이상 사적인 영역에 속하지...
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[▷인문·사회] 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 블렌디드 수업
박재찬,김은별,박지원,최고은,최미소 공저
경향비피 2022-08-26 YES24
학습 효과를 높이기 위한 새로운 학습 패러다임, 블렌디드 수업코로나19로 인해 블렌디드 수업에 대한 관심이 높아지고 ...
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[▷인문·사회] 슬기로운 교사생활
지혜쌤 카페 저
경향비피 2022-08-26 YES24
“이런 상황에서 다른 선생님들은 어떻게 했지?”“좋은 방법은 뭐가 있지?”14만 6천 명 회원 네이버 대표 인기카페 ...
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[▷인문·사회] 나를 위한 현대철학 사용법
다카다 아키노리 저/지비원 역
메멘토 2022-08-25 YES24
현대철학이라는 지적 무기로 ‘나’를 지키는 법을 말하는 책. 이 책은 우리가 저마다 직면하고 있는 문제를 해결하기 위...
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[▷인문·사회] 똥의 인문학
김성원,박정수,소준철,오영진,전혜진,차민정,최진석,한만수 저
역사비평사 2022-08-25 YES24
이 책은 ‘똥’에 관한 다양한 이야기이자, 과학과 생태의 결합을 통해 모든 생명이 조화롭게 공존하는 세상을 꿈꾼다. ...
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[▷인문·사회] 다시 내가 되는 길에서
최현희 저
위고 2022-08-23 YES24
사회적 폭력으로 무너진 일상을 다시 일으키기 위해 애써온 4년의 기록,페미니스트 교사 마중물샘의 회복 일지“고통스러운...
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[▷인문·사회] 마음이 마음대로 안될 때
이경애 저
인간사랑 2022-08-23 YES24
심리 상담이 궁금한 당신을 위한 상담자의 따뜻한 말만남이 어떻게 힘이 되는지, 마음이 어떻게 변화하는지누구나 살면서 ...
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